[中菜] 橙香鯖魚〔已檢〕

(1人份)
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( P0 z& ]$ J* G, ]4 N! d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:鹽巴少許、醬油少許
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3 ?5 N' z' O2 U$ |做法:
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* I0 s2 T9 B$ s6 b8 C☆夜玥論壇ק1.先調好柳橙醬汁，加1湯匙熱水和柳橙果醬攪拌均勻。
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+ _' m& R/ M( \1 s* x$ p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.再準備另一碗，柳橙醬汁加上少許開水攪拌，並將鯖魚肉泡在碗內約3分鐘可達到去腥的效果。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ^  x( O! L& V2 ^
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3.中火熱油鍋，先放鯖魚片。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B; k. C0 l/ L4 \
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4.約1分鐘後翻面，並加入剛剛調好的柳橙醬汁和鹽。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:06 編輯 ]