香辣牛肉茄子〔已檢〕
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烹飪時間：6-10分鐘
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主要食材：牛肉, 蔬菜www.ds-hk.net; G$ n9 i; h1 C: _$ J$ w/ h
種類：配菜
% V6 v+ D' u( m Z% y6 }☆夜玥論壇ק烹調方式：炒www.ds-hk.net. s# f5 \* O" a' r7 L9 v
使用時機：家常
z$ q- z9 `0 B3 \" P# xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菜系：中華料理bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; h" a- E2 g5 |, A/ g5 z5 H u
4 G' O& P; o8 i. W
材料：
9 G! Y0 y+ B. z# t( Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉片50公克www.ds-hk.net6 S# Z6 Z9 A: k) | {9 x
茄子100公克
0 ?# a1 Y, a7 u, ~: }青椒40公克
# Z; S% a: x( _$ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅甜椒40公克
1 P$ P) ~) p# X蒜末10公克www.ds-hk.net9 L9 Q2 |, v4 }$ u4 }
醬油1大匙
; r/ R) v0 \ K5 K# U7 ]% U( J) [www.ds-hk.net辣椒醬1大匙
C2 K- _* D( W0 x$ B+ [) r. Y( ]水4大匙
4 [1 v& ~) v0 I, X! Q( }1 T9 J7 Y+ c! ?www.ds-hk.net☆夜玥論壇ק( }' n8 t% A8 }9 {
作法：
4 a* e, j, u1 h$ m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 茄子、青椒及紅甜椒洗淨後切條備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Q. r7 V' |3 w+ U
2. 熱鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香蒜末後，放入牛肉片炒至表面變白。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 |3 I3 @$ o7 R5 L
3. 加入作法1的材料，以大火炒香，再加入所有調味料，以中火翻炒至茄子變軟、湯汁收乾後即可。www.ds-hk.net' t! K: G5 H) E
. J. Z& s% T6 X+ S2 i☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-2 21:32 編輯 ]
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