[中菜] 黃埔老燒蛋

烹飪時間：6-10分鐘
6 G+ n) s5 |' L( T  d7 ?份量：約2~3人份
' l6 ]& ]- {+ F) swww.ds-hk.net主要食材：牛肉# V! Z' N6 B0 w" y2 g
種類：配菜
# S: s+ D: t7 Q5 T烹調方式：炒www.ds-hk.net, n3 n  l  C9 R) K2 s5 @) c
使用時機：家常bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; p) i1 e& p. B' c  }
菜系：中華料理
, b: V9 Q( C4 `& L; I: l5 m* ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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牛肉200公克
7 l4 Q7 c! m3 V* f$ I蕃薯200公克
8 l" N6 O; ~' W9 T3 D2 f3 F" Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區桂圓肉30公克
4 |0 N8 v4 F' D4 \  Ywww.ds-hk.net辣椒片15公克
8 Y+ l0 \: z, B7 [# _5 Q6 \0 ]. }☆夜玥論壇ק薑末5公克
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- N7 b" c; z& e9 {3 [# G太白粉1/2茶匙☆夜玥論壇ק# M; b# m/ ^( ]
蛋白        1茶匙www.ds-hk.net: n9 i4 F/ W3 L
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醬油1大匙
/ d8 D: S0 Y* R( a1 r/ e米酒1茶匙
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作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) F8 e, f' n6 ^3 l' W6 y6 L
1.牛肉切丁，用調味料A抓勻備用。
& J) h; F# Z/ _8 L( p: iwww.ds-hk.net2.桂圓肉加入約50㏄水泡軟，將水瀝除後與調味料B拌勻成兌汁備用。
' ?- Q" c& M$ G4 ~6 ]5 @9 ^www.ds-hk.net3.熱鍋，倒入少許油，將牛肉下鍋炒至表面變白後加入薑末、桂圓肉下鍋略炒勻。
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