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[中菜] 秋葵玉米筍

秋葵玉米筍

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材料:www.ds-hk.net3 s; v: l, ?: Y& Y
秋葵12根
. x/ S1 M; T+ e6 \, D$ q* ]☆夜玥論壇×§玉米筍12根
& X% X7 q4 E/ l. k8 o! P☆夜玥論壇×§甜豆莢10片
& t$ E6 {) _, j+ v( h# {# p2 Uwww.ds-hk.net薑15公克☆夜玥論壇×§5 @" m, P* {1 B$ S, \) K$ {

$ G. T) o7 V4 l/ p3 [調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ?  f% T) h. Z$ K6 O6 [' a  c
薄鹽醬油1大匙
! ^. t/ W. f' g( P& {( h0 \) E6 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糖少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  c' p. i. y8 d4 y9 S# S9 c
油一大匙
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1.秋葵去蒂斜切片;玉米筍去蒂;甜豆莢去兩側粗絲;薑切片,備用。
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3.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,再加入汆燙好的蔬菜、薑片與調味料,以中火翻炒均勻即可。
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秋葵我都是汆燙後冰過沾芥末醬吃
# O3 n9 q7 q- ~www.ds-hk.net倒是沒試過用熱炒的* Y( A7 Z2 x: _, _6 |
可以試試

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回應 沈默 第 2 篇文章

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$ A" |( c- E  P9 H* vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源下次我也來試試

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