材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 \3 O! a: w9 E% a% G: [) y
波菜300公克
' ]9 @* @7 o# B: ?) ?6 J7 N1 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區皮蛋1顆☆夜玥論壇ק- v- N6 T% `# G. T. B+ ]( P
蒜末10公克( d7 _7 l; H2 g- n! M3 |2 c
辣椒末10公克
, G" n# Y: W# _2 B熟白芝麻少許☆夜玥論壇ק$ K8 E0 f5 {5 E8 c

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/ a+ v( ~/ I$ A☆夜玥論壇ק料亭和露2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ M, H; `% ?2 b) Q4 b+ h

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1.波菜放入滾水中汆燙約30秒後瀝乾，再切小段盛盤備用。p.s:如想改善菠菜口感,可加細薑絲下去一起煮。
4 m' I% E4 u# P1 @% Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.皮蛋切片，放至作法1的波菜上，將蒜末、辣椒末與料亭和露拌勻後淋至皮蛋上，再撒上熟芝麻即可。☆夜玥論壇ק! M0 y- O. Y' l$ e9 ~" @. d& m

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波菜對人體是很好的食物
! E( W, g" ?9 p; L/ Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區能補血、補鐵質∼∼∼∼
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不知道要怎麼消除∼∼∼

可以加細薑絲最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. m; c2 [& @4 C: |9 z# _9 ]
炒青菜時很多人會加蒜www.ds-hk.net* D& k. j4 u8 y1 J5 R' N  F1 W1 B" V
可是適合為菠菜調味的是薑喔

這個菜我愛吃呀, 超喜歡皮蛋滑進嘴的感覺, 讚!!

皮蛋的做法有很多種& h( r* l. g/ i1 v
但不變的就是那好滋味啦

要學起來
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引用:

原帖由 全無姓名 於 2012-6-10 14:12 發表
# C# J# [- P# a' Z! n% Cwww.ds-hk.net可以加細薑絲
( e3 E  F( u( ]8 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區炒青菜時很多人會加蒜
' P6 y8 P; |) `% {可是適合為菠菜調味的是薑喔

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原來是放薑喔.....
$ k, @# v  p  e5 W8 jwww.ds-hk.net我是都放蒜頭沒錯....最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; M& Y# }1 c0 [* w+ o( M
不過我有聽過放香油下去炒也可以去澀味最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ]% [- S! K; I
只是沒試過∼∼∼
1 g4 F( F# G8 J& A* G: m/ j1 q+ X☆夜玥論壇ק下次要炒波菜我會換放薑絲∼∼

引用:

原帖由 dreamgrace 於 2012-6-11 15:04 發表
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) \1 t5 Q0 x! Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不知道一起吃起來菠菜是不是也還是澀澀的口感

8 ?; B3 G4 F7 twww.ds-hk.net我是常用薑www.ds-hk.net+ r0 n+ d2 o* F& T4 C" K
不過也有人說加柴魚片呢

偶很愛吃皮蛋 去外面用餐如果看到餐牌上有2 [! ~' E8 U. I  ]/ b
都會點來吃 自己倒是沒有試過在家裡做的說
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害偶肚子餓了

皮蛋粥，皮蛋拌豆腐，我都试过了，皮蛋拌菠菜还真没试过。不过皮蛋菠菜粥到是挺好吃的，下次试试皮蛋拌菠菜。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# X, Z/ s& |8 J/ V; w: L
不过标题应该写成皮蛋拌菠菜吧……