[中菜] 海陸香烤飯糰〔已檢〕

(1人份)
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食材:白飯半碗、罐頭鮪魚100g、火腿丁100g☆夜玥論壇ק0 r1 P& \! Y# y1 v, \

1 ?$ ?5 S; `" T1 i1 h3 q7 b6 \調味料:照燒醬適量
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做法:www.ds-hk.net9 o  G# P. x3 L9 V% s
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1.將白飯盛在一個稍具深度的碗中，加入罐頭鮪魚、火腿丁。
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3.然後將飯、料和醬三者仔細攪拌均勻。
! R1 H1 ]( j% V" [0 X7 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(白飯最好用熱飯，比較有黏性。至於照燒醬，最好邊攪拌邊加，比較好抓份量。)
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5 w  L( U3 ~0 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.最後將飯糰放入烤箱，以上下火攝氏180度，烤約3分鐘即完成。
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