山藥芋頭〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
飄浪。JT 您是第669個瀏覽者
山藥芋頭 【 詹姆士 】
+ z7 r0 ^, S- {% S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
2 A( W: g; N7 K) V/ P- `$ I
7 S$ C# K& W5 e☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ }0 S: N5 h& O8 P1 A
- B- ]3 A5 M+ u! l' @6 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食材：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ {/ c- r' L( q5 O8 _4 k, |. k' o
www.ds-hk.net4 G$ l5 }0 v" [! X/ Y0 F
熟里芋(小芋頭)5顆(蒸熟去皮)、熟芋頭1/2顆(蒸熟去皮)、山藥1/2根、洋菇10朵、菠菜1把、蒜末1大匙、巴西里1株、去骨雞腿2隻、熟長米飯1杯(加入1杯水蒸熟)、起司絲1杯、雞蛋2顆、椰奶1/2杯、雞湯2杯+ {- u; f: t$ O4 Q% [/ t& U
/ n L; P- t" kwww.ds-hk.net
: h: U- Z; J8 A `+ q. Z3 m! I5 C
+ x G. q, A) [. O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
, \# v! [: s8 }www.ds-hk.net: L# N4 O! v0 h
海鹽、黑胡椒
7 u! q L7 o. Y* q☆夜玥論壇ק
6 q! R. C8 p/ M- w3 g8 h/ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net* o5 H" a# |4 b& g3 R$ \$ F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' n7 t- t% K/ a( m& R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _9 F4 {' q( s) Q2 Z) p
% W: }3 i- B0 A+ b2 Y* a& Z/ ^www.ds-hk.net做法：
; v# M, a; ~" L# m# g# p: Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 ?7 E$ y7 x( s
1.熟里芋切半、洋菇切半、熟芋頭切塊、菠菜切0.5公分小段、巴西里切末；取山藥切厚片，放入塑膠袋中，搗碎成山藥泥，備用。7 |0 H/ y7 k! o8 C/ H4 _, E5 _
8 Z6 H7 d1 y+ Y' b: v) obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 2.起鍋，雞腿肉皮面朝下，煎至出油，翻面灑上海鹽、黑胡椒，半煎炸至8分熟，取出切塊。
, f2 ?7 b. Z" W o0 s" ^ c9 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Y `, X; P# T7 j, s7 Z7 P
3.同上鍋底留少量雞油，下熟里芋、洋菇煸香，加入少量海鹽、黑胡椒、蒜末1/2大匙炒香，放入菠菜、雞油50c.c.炒香，盛出備用。- r; M9 f! F0 h
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 M! P0 [0 }0 L* a+ z
4.芋頭醬汁：備調裡機，倒入雞湯、蒸熟芋頭打成漿，取出拌入椰奶、少量鹽。
1 J7 w1 X% B- L. o* Q: v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net- `+ B% u! R! t" d# z" q# w( l
5.起鍋熱適量雞油，打入2顆雞蛋，放入熟長米飯炒勻，加入少量鹽、黑胡椒1大匙、蒜末1/2大匙炒散。www.ds-hk.net! q) M( @. [7 y" u1 E$ ^( Z
8 `. ?4 c7 U+ \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 6.預熱烤箱(250度上下火)，將蛋炒飯鋪於烤盤底部，放上步驟1-3里芋炒料、雞腿肉，倒入芋頭醬汁、山藥泥，表層灑上巴西里末、起司絲、黑胡椒，送入烤箱烤10分鐘即完成。www.ds-hk.net: m4 I1 ^% K# k
www.ds-hk.net: I, @( X6 `8 K' f8 D5 C1 U
7.裝飾擺盤。www.ds-hk.net& J- r4 g& l, w2 m
4 s6 N: U# t* L0 I/ M- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Q# {! Y, W' p
www.ds-hk.net# o5 l7 g! O. f" E' g
) [0 ^3 B2 }, \+ B7 Q5 O1 n3 l% \) s5 R
' S+ Z0 _+ k1 W; c) i' d |% I☆夜玥論壇ק內容來源： 型男大主廚
# j* {7 O5 e& ^; _; |$ i5 l# dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. P7 \+ V: L( X0 g' c
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:33 編輯 ]
