食材
: p" S7 K/ v# e☆夜玥論壇ק食材☆夜玥論壇ק& J; m9 s  e4 C! j7 V" N% e
白飯 1碗 嫩豆腐 1/2盒 豬絞肉 60g 荸薺 2粒 蒜頭 2粒 辣椒 1/3條 青蔥 2支 起司絲 50gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% o2 A1 {) I: W7 z( e

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牛頭牌咖哩塊 1塊 米酒 1小匙 水 180cc www.ds-hk.net4 Y4 V. }1 |/ U# ?+ \) ]% ^' q7 G

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1嫩豆腐切小方塊；荸薺、辣椒切丁；蒜頭、蔥花切末，備用
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2熱鍋，倒入適量的油，放入蒜末、辣椒丁、荸薺丁及青蔥爆香& E8 H) L8 S; x6 ?, Q; ?

; i( B+ U+ M7 w* ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3先將牛頭牌咖哩塊以2大匙的熱水溶化備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 ]" v6 Z4 Q1 {2 e8 a% ~9 G

9 m% g# r7 G, j9 [8 q/ F☆夜玥論壇ק4再放入豬絞肉炒上色，放入所有調味料及嫩豆腐煮一下最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 b! W+ u) t, S5 ^! {4 ^* M

0 c1 i; r2 O8 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5取烤盅倒入白飯，再倒入作法3的炒料，鋪上起司絲，放入烤箱烤上色即可

平常都是吃咖哩飯比較多www.ds-hk.net/ L# t8 O4 H3 o/ X$ m( X
看來咖哩豆腐焗飯可以一試呢
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