優酪乳嫩雞排
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Yogurt Marinated Chicken
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糖 1匙 ( \1 ^5 h) a8 u2 j& ` O
辣椒粉 chili powder 1/2匙
4 `% P1 Y7 o Kwww.ds-hk.net薑 1大匙
5 J4 k7 ~0 B9 H! j& m. z, M) Xwww.ds-hk.net鹽 1/2 匙
7 n3 k! R* _- x- B* F7 ]☆夜玥論壇×§小茴香 1/4匙
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將所有材料拌勻,放入有扣環的塑膠袋內。
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放置在冰箱內進行醃泡,至少8小時以上方能入味。
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) t' d6 ~" ], \ O4 m* i" X4 ^/ |; I可使用家庭式室內烤肉爐烤至熟即可食用。