夏威夷雞肉串
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Hawaiian Kabobs
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份 量
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1 雞肉(切丁) 2 磅
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, u; P8 F1 x5 N, K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 無糖鳳梨罐 1罐/15oz
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3 醬油 1/2 杯: |- I2 C: ?- ] O% w( S1 U
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- e9 m+ o; {- [
4 沙拉油 1/4 杯
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5 黃糖 1 大匙- [9 \% K m, e
- Z: Y. r: q% }" r& O0 M: }4 I☆夜玥論壇ק6 大蒜 2 瓣
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$ K ]$ L: Y: N* x: G4 b. I7 \7 薑 2 匙 www.ds-hk.net/ [ n. S# {( j# J, X
8 芥未醬 1 匙
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9 黑胡椒 1/3匙
( @6 z; C; f# e8 \0 y( Z. ywww.ds-hk.net
) u, ^: f0 W) I7 Jwww.ds-hk.net10 青椒切塊 1個
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11 磨菇 12個
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12 小蕃茄 12顆
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灑乾鳳梨，保留1/2杯鳳梨汁。 www.ds-hk.net, \( N* L% s" O, [7 ]" i
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將鳳梨汁與 3~9項拌勻後，煮開轉小火燉煮5分鐘，冷卻備周。
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1 a/ s. _* E" P- G: j) k! F( y; ?煮好的醃汁與雞肉拌勻，蓋上保濕醃泡一小時。
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將雞丁、青椒、鳳梨、磨菇、蕃茄交叉的用竹籤串成肉串，烤肉鍋Grill Pan上烤約15~20分鐘。 0 V, V( Q7 f# q8 ]1 |
; \# b+ l1 Q8 `6 b! m3 c0 k3 w☆夜玥論壇ק與白飯搭配著吃。
