烤羊排〔已檢〕
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食材:羊排肉150g、蔥花1/2碗、蒜頭5瓣2 p: _0 M r8 V k& o
9 V2 d8 b) g% G+ _7 Awww.ds-hk.net調味料:沙茶醬1/2碗www.ds-hk.net' A7 i0 \; K* _9 ~
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做法:www.ds-hk.net+ ^% f4 m% \) j" }4 e3 F
2 u: u5 W6 V1 U4 r. P' ~6 O1.先把蒜頭去皮,之後切成末。
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2.將沙茶醬倒在羊肉上塗抹均勻使其入味。(如果擔心羊肉味太重,可以淋約1湯匙的米酒去腥。)
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3.加進蒜末、蔥花用手抓一下之後靜置約5分鐘。
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4.烤箱先以攝氏200度預熱約10分鐘,再將羊肉放入烤箱,以相同火力烤約20分鐘即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# `+ Q+ }: q X' Q& u( ^* ^
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