[中菜] 咖哩馬鈴薯雞肉〔已檢〕

(2~3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 A* P' C: E1 r
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食材:雞胸肉1塊、馬鈴薯1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v; M1 }* D. J2 S7 b7 U) \+ B5 T
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調味料:鹽適量、咖哩粉30gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J: j% ?: o. Q( g) _. Q* X$ Y
☆夜玥論壇ק3 T3 U5 G; J( N5 @& I
做法:
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8 M* D& ~9 L+ Y) |www.ds-hk.net1.馬鈴薯去皮，切成小塊。熱油鍋，加入1匙油，放入馬鈴薯炒香，再加20g的水，把馬鈴薯煮軟。& u, d6 v* V7 h% h( M
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2.趁著馬鈴薯煮軟的時間，將雞肉切塊，約與馬鈴薯切的大小相同。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 G$ o" R6 T& {% L
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3.把雞肉下鍋與馬鈴薯一起炒至雞肉表面呈白色。☆夜玥論壇ק# D* ~6 K! g4 `, l4 m

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4.先把咖哩粉加30g的水拌勻，再加入鍋中拌炒。0 T' S5 R/ f+ t) n! Z6 o

4 M! {9 E5 }; s" K1 T% ^www.ds-hk.net5.試吃看看馬鈴薯與雞肉是否都有入味，加入適量的鹽即可起鍋。
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馬鈴薯可以用蘋果替代   蘋果的味道較甜  但是口感偏脆喔www.ds-hk.net9 x7 S5 [& d& N2 b' G& K, G2 b
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:45 編輯 ]