[中菜] 旗魚片炒時蔬〔已檢〕

(2~3人份)
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" K' H& P0 q' h: M6 N" Y6 [( [www.ds-hk.net食材:旗魚片300g、太白粉10g、老薑1支、蔥1支、小黃瓜1支www.ds-hk.net' `; U$ W0 x7 ]
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調味料:醬油少許、米酒少許、香油少許
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2 k0 S+ g! E; g% @/ O* v$ ]& b5 f☆夜玥論壇ק1.旗魚片以醬油、香油、米酒醃約20分鐘。將蔥切成蔥花，將薑切成薑絲，將小黃瓜切片備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 |4 b% v  U& v7 i; o$ j  V) Y
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2.把旗魚片沾上少許太白粉。
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3.先切蔥花、薑絲，熱鍋，加入1匙油，以蔥花、薑絲爆香。
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" d, K& p: b" E5 n$ ~☆夜玥論壇ק4.醃好的魚片下鍋煎至兩面呈現白色。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 z3 b9 v- l/ b  R/ `0 S$ j. n# l% o
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5.將以切片的小黃瓜放置鍋中，跟旗魚片一起炒至全熟即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _5 P& P9 t3 T$ m

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