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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4197
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2013-2-22 09:27 只看該作者
牛肉泡菜豆腐鍋〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: okra 您是第976個瀏覽者
(1人份)
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食材:牛肉80g、韓式泡菜60g、豆腐1塊 ☆夜玥論壇×§9 _% L) m8 h% B/ `: x- F# S3 d+ P
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調味料:鹽巴少許、雞粉少許
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做法:
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4 O5 Y; I1 A6 @: ^, W+ x+ A7 d2 @+ t0 N☆夜玥論壇×§1.牛肉切成細絲,把豆腐切成塊狀,大小都可以。
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% ^" k$ A/ F) l# I/ a- N/ H5 z( _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.電子鍋內,放少許油,再放入牛肉絲與泡菜拌炒約2分鐘。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 b( O) @9 e, m! V4 G3 ]
; m: q: l/ Y( K0 o9 v5 y j5 Awww.ds-hk.net3.豆腐最後再放入鍋內,並按下加熱鍵。 ☆夜玥論壇×§0 E# v! p3 K, m6 m
3 k6 R8 O& Z2 {2 u# y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.加入韓式泡菜的醃汁,並加入鹽巴和雞粉調味。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ B7 |7 ?5 i6 p
(韓式泡菜的醃汁,可加入少許清水稀釋後,再放入鍋中,才不會過鹹。) O1 {6 P/ ^; ?5 R6 y# C1 t
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5.電鍋蓋起,讓食材持續燜煮,時間約3~5分鐘,等加熱鍵跳起後即完成。
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1 E1 C3 V: n6 F4 T- kwww.ds-hk.net這道料理做法很簡單
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