XO醬牛柳粒〔已檢〕
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XO醬牛柳粒
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*西芹 - 160克 www.ds-hk.net7 s0 F$ b& I9 w0 q) V" D! `9 r) v
*XO醬 - 1湯匙
& a- q/ k- c' q*蒜茸 - 1茶匙 6 j( z* i( X' b f' S/ c+ V
*紅椒 - 1隻
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2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。
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4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。
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