八寶雞腿卷
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【材 料】
& @6 z7 r1 R$ [玉米粒 60公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 y- W6 z- v2 |) n- o; W0 d0 k1 S
去骨雞腿排 3支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 Y" M* v! X! m4 Q' z
圓糯米 150公克
2 b. H/ f1 Q9 L6 A& y* O9 p5 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源乾香菇 2朵
@. L8 ?* o0 C火腿 30公克
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薑末 5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 w* X F5 {' K# C% @8 x
太白粉 適量☆夜玥論壇ק) A0 ~; Q9 K4 N
麵粉 適量
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' W" c1 Z) H' R; Z$ z【調 味 料】) _, b* R* r4 n" l m# g6 D8 D6 z
鮮味雞晶 少許
6 b: a* W N) l+ Y5 w3 I& c+ W白胡椒粉 少許
5 X# D+ x: a7 S7 _+ \www.ds-hk.net醬油 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Z* `2 f( ^9 W2 u* {
鹽 少許
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【醃 料】
2 I2 I' W( W" O7 _* R: m5 M |糖 1/4小匙
: U( w2 r1 {6 ]0 O4 H5 P" q2 z2 l醬油 1小匙
( x) c; c, |' c1 x) B2 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米酒 少許
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3 u$ g( }) E$ C9 t【做 法】
/ L6 {! B+ n' @. Q8 W3 Qwww.ds-hk.net1.去骨雞腿排洗淨瀝乾，加入所有醃料醃約30分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" h4 r" p+ x* J+ w# S5 b7 L
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2.圓糯米洗淨，放入內鍋加入130㏄的水，外鍋加入1杯水，按下電鍋開關煮至開關跳起，再燜5分鐘備用。www.ds-hk.net% w* `' x# Q# o$ z; F1 ]+ _
* b1 }6 v! a4 F! o8 w1 t5 v7 @8 f3.乾香菇泡發後切丁；火腿切丁；蝦米泡發，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 w' V$ a7 v, n0 j" _) t$ F
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4.熱鍋，倒入1又1/2大匙的油，放入紅蔥末爆炒至微乾，再放入作法3的材料炒香後，加入所 有調味料炒勻。
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9 R- \3 J1 A& R☆夜玥論壇ק5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。9 t# i# {: J/ M$ E0 f4 J: c; T$ ~
; u+ [6 x- y2 ]* b+ N9 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉，再鋪上作法5的八寶飯後，將雞腿排捲成卷狀，並用包鮮膜包緊，放入蒸鍋中蒸約20分鐘，取出放涼。
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