菜根香炒飯
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【材 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 p: u$ d1 x: ?
米飯 2碗
% D0 k9 \5 c7 J; a+ z☆夜玥論壇ק素蝦仁 10隻
8 _8 b1 ^ x; i, x+ X% b* A) S☆夜玥論壇ק鮮香菇 2朵☆夜玥論壇ק" Z$ W3 [; `/ D2 E$ e" q
紅蘿蔔丁 10公克
2 d) }& Q8 K& L0 M& K4 [# j玉米粒 110公克www.ds-hk.net" y$ v( v4 d" ]! z2 A
枸杞 1大匙www.ds-hk.net$ D8 o' _$ s; _$ u8 [1 z
青豆 5公克
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【調 味 料】
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胡椒粉 1茶匙
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* @* ~! G) ?% L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.素蝦仁、鮮香菇切丁；蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份，備用。
: W2 R1 b. T0 c# Q6 \2.熱鍋，加入少許沙拉油燒熱，以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎，加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻，再以大火翻炒數下即可。
