[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 5 ?0 @/ V7 k5 ?" E+ C- j' Z% Y
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G www.ds-hk.net# i. N; }" d: ~, |6 }* M5 t
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　　　　做法： ( Q* c7 v7 u/ i( A
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: S& M+ f3 o+ i( N& e3 T
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 K* i  v. m1 I) g( C; H/ a2 S
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时；
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: q' H* g' c- i2 kwww.ds-hk.net　　　　 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* D' r4 m3 i. b& F; E  p6 w
　　　　注意： 3 r$ d" E7 W( s
　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 ☆夜玥論壇ק# d* I0 I5 Y! u4 r! e
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 % Y7 c$ g+ I9 Z
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
3 y. H" D; i0 a　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。 www.ds-hk.net( |" ?( a. K- \6 [# o
　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。