[世界知味] 涼拌苦瓜

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【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' R$ g, @  {. I1 D
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苦瓜 1/2個
, Y: M# Z1 P$ S香菜末 10g www.ds-hk.net' m( h( i: o$ I1 N- j1 N
辣椒油 1茶匙 www.ds-hk.net$ s8 }) U7 {+ H0 d
白芝麻 1茶匙 ☆夜玥論壇ק4 S7 u- \  u8 O5 P7 w+ R
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% r2 \/ @1 S2 Xwww.ds-hk.net【調 味 料】
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糖 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( R- P9 d6 i% W) T' s" o6 J
醬油 1茶匙
2 ~' x/ o* Z9 g! W) ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區檸檬汁 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 h0 t; b' e7 w( B, ~

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【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ ?3 M' s; R1 }+ x6 V; _
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1.苦瓜去籽切成薄片，再經沖水約5分鐘後瀝乾備用。
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2.調味料混合成調味醬。
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3.將所有材料與調味醬拌勻後即可食用。
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! z" [. y/ I9 c" V☆夜玥論壇ק白芝麻用在沙拉或開胃菜的調理中時，因為是以涼拌生食的料理方式，所以白芝麻必須先用小火炒熟。 ☆夜玥論壇ק) u  i: w- C( U$ m
苦瓜大量沖水能去苦澀，增加苦瓜的青脆與入口時的爽口感，如再冰鎮過，效果會更佳。