涼拌豬頭皮
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【材 料】:豬頭皮四兩、高麗菜數片、蔥二支、香菜少許、原味花生米二大匙、白芝麻一大匙、蒜瓣四粒。
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【作 法】:
' E5 X- a6 j ^! Y- L: }1. 滷鍋以醬油加些清水、米酒、糖與薑片為鍋底,再放入一個紗布包的茶葉與幾顆八角,將豬頭皮或豬耳朵放入其中,滷約一小時即成。待涼後,切成極薄片備用。www.ds-hk.net, q; K+ T9 ~) f
2. 花椒粉、辣椒粉、糖與鹽放在碗中,是麻辣油的基本材料。起油鍋,加入少許沙拉油,燒熱後再熄火。變成溫油後,沖入碗內,一邊沖一邊攪拌,成為均勻的鮮紅色。一定要用溫油,才能確保麻辣油的熟度、口感與色澤。製成的麻辣油可以放入乾燥空罐裡,放入冰箱冷藏,隨時取用。 ☆夜玥論壇×§' K9 X. x/ @: N; S# L5 k4 ]+ H
3. 高麗菜切成細絲,洗淨後,改泡在冷開水中放入冰箱,增加脆度與殺菌。
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5. 取用一大匙花生米搗碎成粉末狀,另一半保持完整顆粒備用。
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【其 他】: 豬頭皮或豬耳朵可以買現成的,也可以自己滷。豬頭皮含有豐富膠質,對老人、小孩都有幫助,適量食用不致發胖。