芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

想

初級天使長

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等級: 14 - 融會貫通

HP(生命值): 10 / 139

MP(魔力值): 1805 / 10242

EXP(經驗值): 93 %

1^# 大中小發表於 2006-7-24 19:09 只看該作者

芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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材  料 :  20  隻細鮮蝦
      1/2 個洋荵www.ds-hk.net% e* B9 `; l9 |# y) B$ j/ E# X
      1/2 包本菇bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ G3 ]* k/ h4 [' w, m
         2  大湯匙茄汁
         2  大湯匙橄欖油
      120 克水牛芝士(Mozzarella)
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白  汁 :  3/2 杯鮮奶
         2  大湯匙麵粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( h3 j4 @) a. ^$ N3 Z
      15  克無鹽牛油☆夜玥論壇×§' A% U$ W2 {( E: E5 y7 g3 q3 {
         2  大湯匙鮮忌廉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& z% b2 I; l1 `: b- D' A! E, o
☆夜玥論壇×§) ^' ~: Q, C) ~3 D; ~4 }* e
做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
            絲。☆夜玥論壇×§9 h8 g! y' g, U% G% |
      (2) 煮熟烏冬，隔水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& b+ L1 b# ^" F. O# S
      (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, }' x% R: ?# i# f
            將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油
            拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ X3 T# O; f1 }, Z
            白汁。
      (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉www.ds-hk.net- n# n) G; l. U( A7 D$ a: x  m
            色，以鹽及胡椒粉調味。
      (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 k: w' P! u9 b, F
            炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材☆夜玥論壇×§3 ?* W* M0 M5 r8 f
            料拌勻。
      (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# W( }( O# t/ O% i: Q( \9 q9 B
            下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕
            碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC
            焗廿五分鐘即成。

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