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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 88 / 199
MP(魔力值): 9741 / 13197
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-6-18 14:44 只看該作者
炒青花椰菜
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2 I4 [3 I8 V0 F r5 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,以中火爆香蒜末,放入紅蘿蔔片拌炒,加入黃甜椒片、黑木耳片以及作法1美白菇拌炒均勻。 www.ds-hk.net8 B L, s6 ]+ ?1 I$ _* Z
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3.於作法2鍋中倒入高湯、所有調味料以及作法1青花椰菜爆炒均勻至收汁即可。
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