[中菜] 鮮椒缽缽魚

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' Z4 u; n4 n2 |: v, J; t用料：
9 a) T- x) v7 L9 b+ ~, Awww.ds-hk.net　　1、花鰱魚一條（約一斤半）。
" }/ Z2 C. E. j5 [  h, n; Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　2、鮮朝天椒一兩。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. X- ~$ k1 p% e. h" ~$ O' R
　　3、蔥一兩。
: A- W( s& y( ?1 O) N　　4、獨蒜三個。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 D5 I: E4 S+ i; c1 k
　　5、花椒兩大匙。www.ds-hk.net) _1 y9 N( X" h
　　6、料酒兩大匙。
# x* u; S+ x3 h, s" J0 T0 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　7、澱粉三大匙。
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做法：www.ds-hk.net2 u& g2 p3 f- y$ E
　　
- G) d8 v# K: l  Twww.ds-hk.net1、將魚整理好後片成片，頭、骨斬塊，放入料酒、鹽、澱粉拌勻碼味；蔥切碎；蒜剁粒；取三分之一辣椒剁末，另三分之二切圈。
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2、鍋中加水燒沸，下蒜粒、辣椒圈熬煮約五分鐘出辣味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: O+ A$ Z0 r: u  l/ v; ~
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3、下魚頭魚骨煮約兩分鐘。
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4、再下魚肉片煮約一分鐘至斷生。
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5、放鹽調好味後盛入砂鍋（湯以剛淹著魚肉爲宜）。　www.ds-hk.net' G' Y3 t& H; k7 c5 P
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6、撒上辣椒末、蔥碎待用。) ~' [, i3 y, B" M- |/ e
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& o4 @+ o8 z* Q2 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7、鍋中放油燒至七成熱，下花椒炸出香味。
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8 a1 e, Y3 M" s) m( w☆夜玥論壇ק　　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- m# x6 ], Z- i4 p. @2 E( z