[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

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A.豬五花腩排         500公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 {6 {. h3 w* E* Z
馬鈴薯         150公克
) N% ?3 u/ a$ B, ?☆夜玥論壇ק紅蘿蔔         50公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. l& X3 I- G) L/ K
洋蔥         1/2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 w0 m% Q3 D' c. N' U. |+ f" s
椰奶         3大匙☆夜玥論壇ק3 }, R$ y- p- \& O8 V  b
沙拉油         3大匙www.ds-hk.net) @3 O3 F9 L' }& N1 c
水         500㏄/ Y% s. _# n& v% t" B) x0 k: V( t9 g
香米白飯         1碗
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: N* G- j9 H- M% J3 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.蒜仁         30公克
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薑         15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 B) ^% _) B: F1 a7 }, U
紅辣椒         3根! G) p1 E, H! w/ {1 }. i7 Z/ l
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【調 味 料】
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1 B4 A, U7 ~- X( k6 `8 Mwww.ds-hk.net鹽         1又1/2茶匙
) u+ }+ h; J( p" Q4 c7 u$ h細砂糖         1茶匙www.ds-hk.net; A4 e. G5 J5 _+ a
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1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。& `$ C' B$ t6 r9 F- l% n
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2.將所有材料B用調理機打成泥備用。
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9 i2 n9 n4 ?2 U( O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。☆夜玥論壇ק  Y# q" s0 ^' `& C$ \+ K
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4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ @! w) v, _6 g9 d
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5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。

可惜我不能食辣