[世界知味] 娘惹咖哩排骨飯

       
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& M7 u" T# x: J7 u☆夜玥論壇ק【材　 料】
; X- s- {6 z7 g* I$ [www.ds-hk.netA.豬五花腩排         500公克
& I, r! X- Y0 w& |# [9 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區馬鈴薯         150公克
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洋蔥         1/2個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ^  p$ w/ P/ z; A
椰奶         3大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ r. C1 \$ x' a8 p
沙拉油         3大匙
8 B1 d5 J8 Y$ H8 R" }& U/ g1 Q☆夜玥論壇ק水         500㏄
3 x/ N& y+ W0 c; W8 Vwww.ds-hk.net香米白飯         1碗
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+ E. @- o- z' s! bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B.蒜仁         30公克( L% M- Q) a- @6 ?/ v0 b4 z
紅蔥頭         40公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ ?' c. ^! ]) \" Z4 @
薑         15公克
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7 r* i+ j9 r. m" K/ }% r☆夜玥論壇ק【調 味 料】
  Q( M6 n; z1 b9 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區南洋肉類咖哩粉         3大匙
, t& P' s" t- @0 X4 w0 m' i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽         1又1/2茶匙4 L. y4 O2 z- m# G: f& |3 r
細砂糖         1茶匙
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/ J! u/ }# S* |7 o) x6 J6 `; r4 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】
" j7 k' g4 q# \9 R. S0 @) L0 Z, k1.將豬五花腩排洗淨剁小塊，汆燙去血水後洗淨瀝乾；馬鈴薯、紅蘿蔔分別去皮，切四方丁；洋蔥去皮切片，備用。
! e: J2 F7 w4 C7 z9 ^9 ?- Z/ H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T& B# k9 D* _) g  S' i8 `7 k. }
2.將所有材料B用調理機打成泥備用。
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7 O8 F) u) G0 e7 I" B5 x) }7 f☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入沙拉油，放入作法2的辛香料泥及南洋肉類咖哩粉，以小火炒香。
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4.在作法3中放入作法1的排骨塊炒3分鐘，加水煮滾，再加入作法1的馬鈴薯丁和紅蘿蔔丁，轉小火續煮20分鐘。
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' }5 d+ {* l0 X) l7 K6 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.再加入鹽、細砂糖調味，煮5分鐘後加入作法1的洋蔥片、椰奶煮3分鐘即可起鍋，佐以香米白飯一起享用。

可惜我不能食辣