菠菜炒蛋
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食材:菠菜300克、蛋2顆☆夜玥論壇ק5 E7 [. [6 W# X Z' Y3 f1 v+ m3 s
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調味料:鹽少許
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# C* a: ?1 P& x. Q8 ~# y# m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.起油鍋開大火，倒入適量油量，放入蛋液，稍微鋪平，待表面金黃色時再翻煎，雙面都煎金黃時，將蛋對褶並切成段狀，起鍋備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 \# _) P r! O8 P
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3.原油鍋再放入菠菜段、鹽，稍微爆炒一下後，加少許水，蓋上鍋蓋，使其燜約30秒。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 n" o2 v# w8 B* p* B9 N) C
y5 ?, M Q9 z' L/ D☆夜玥論壇ק4.掀起鍋蓋後，放入備用的煎蛋，再稍微拌炒一下即可。
