12 12
發新話題
打印

[西菜] 香煎雞腿排

香煎雞腿排

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:chembioorg 您是第4383個瀏覽者
www.ds-hk.net# c3 b4 c7 w' a; Q9 K; f+ s& F

( `; L7 E2 K. H/ q6 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材  料】
( T$ ]* j  L9 D) q# b! sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 U! L" p: G0 ~
A.去骨雞腿排 1片
$ s  S! R  X' z# G8 o  Twww.ds-hk.net奶油 適量
1 K+ D  P; i  y6 W7 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源黑胡椒醬 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 r* a0 ~" D2 O- e, F6 v
B.青花菜 1小朵
( k$ r& l* X  K; G7 F8 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豆芽菜 5公克 ☆夜玥論壇×§/ j' \3 r$ |) s4 ~  B$ X
紅蘿蔔絲 2公克
3 a, f4 s3 S3 K* ~/ y+ `韭菜 2公克
4 j6 {, {/ p% b0 G$ f9 V
4 g1 a& f1 ~. {" n/ Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【醃  料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 L7 ^1 L' V  b2 O8 ~1 @

5 Z0 ~' T3 y: o/ _☆夜玥論壇×§鹽 1/4茶匙
3 `1 M6 R  p$ x- \* gwww.ds-hk.net糖 1/2茶匙
3 N5 h9 U! W9 q; q1 m& D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區www.ds-hk.net3 O6 G  s' H) Q% n' Z; f3 h2 j
【做  法】
8 y6 p2 f1 z% W7 C  U% Z2 ~☆夜玥論壇×§ 2 V8 A7 G  x0 N- E6 {/ x- ]
1.青花菜汆燙熟;豆芽菜、紅蘿蔔絲、韭菜一起入鍋炒熟,備用
- E* w7 n/ x1 @: f1 Gwww.ds-hk.net bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% U' d4 O2 x' X! ~% |* P  j; U
2.將去骨雞腿排加入所有醃料,一起拌勻醃漬約5分鐘,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& J/ ~, M/ u, V! Z
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( L" }$ e0 L6 o. l
3.熱鍋,加入適量奶油融化,放入作法1的雞腿排用中小火煎至金黃色且外酥內熟後熄火。
; W: V3 i7 Z! e8 k* a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
5 L9 x% e) Z" c' w4 r  mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.取一盤,擺放入作法3的雞腿排,淋上適量黑胡椒醬,再加入作法1的配菜擺排搭配即可(醬料依個人喜好亦可換成蘑菇醬)。
論壇贊助計劃大家一起來幫論壇吧~

TOP

做法簡單  不用費工夫的菜  最方便bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. m* ?( V; s8 |) Z
☆夜玥論壇×§  `+ {- m' m# u; t4 ^
謝謝分享

TOP

一定好吃的不得了

TOP

好像很簡單就能完成
0 {  j. f. ]  gwww.ds-hk.net一定很好吃

TOP

做法簡單     材料易取得
) H; A2 T: ~* s& d1 q& i2 |☆夜玥論壇×§一定很好吃

TOP

看起來很清爽最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 S5 e+ Q" V* C( ]
應該很好吃www.ds-hk.net; \' r/ S8 I8 f6 ?# Z
做法也不難

TOP

看起來很好吃嗯www.ds-hk.net6 h: n5 M, `: p3 C) E
試試看
唯有忘塵
才能無憂

TOP

看到圖片滴口水嚕~
( \. H! Y. n* Q4 Y5 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這我一定要嘗試看看
家中有隻毛小孩_咖啡

TOP

看起來很好吃

TOP

這看起來真的超好吃的
7 h/ e5 l0 N9 Z5 M8 }0 S☆夜玥論壇×§害我肚子都餓了啦!

TOP

 12 12
發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-24 01:26

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.126051 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。