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∼浮∼潛∼不∼定∼ VIP
 
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小 發表於 2009-8-7 19:33 只看該作者
薯泥芝士濃湯〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： s021084 您是第1516個瀏覽者
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3 |& D V3 {4 r" E- x4 |6 M7 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 薯泥芝士濃湯，是一道口感香滑、健康營養美味的西餐湯。做好這道湯的前提，就是要先調製好口味純正的土豆泥，好吃的土豆泥，不僅可以直接塗抹在麵包上來吃，還可以搭配淡奶油、芝士、牛奶等，做成香氣濃郁，美味可口的濃湯來享用。再配上蝦肉，就別有一番風味了。
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·土豆2只（約500g）
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6 A. l3 [' w W/ @2 ], w; j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 ·橄欖油10g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' }! ^- } T% } w
·蝦干50g
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主料：土豆、芝士
. t) m; \- e8 \% D" k/ X1 X 香料：蒜
0 v' H4 N9 [- {- M☆夜玥論壇ק 調味料：鹹鹽 8 `1 c$ C7 e7 ?, y0 }: T: A0 n
工具準備：湯鍋 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 c( U! l0 D* i
種類：湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ o. c, q8 F( H2 H( `/ x2 t
風味/料理：法國菜 ☆夜玥論壇ק5 z- n1 E6 r. i+ n( k
準備時間：10分鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ~1 ~6 c" {" ]$ S. y
烹製時間：30分鐘
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6 h4 k$ G7 j# R# z4 D1 X0 H☆夜玥論壇ק 薯泥芝士濃湯做法： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 S: n* }+ w$ p7 v+ R
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1、土豆洗乾淨，放進微波爐，高火10分鐘，去皮；
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2、用勺子搗碎，加入黃油、牛奶拌勻；
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3、加鹽、胡椒粉拌成香滑的土豆泥備用； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( T+ J8 [0 E0 c& D
- n- C! h$ Q" ]0 j& w- O8 {☆夜玥論壇ק 4、另取一個鍋子，加熱橄欖油，倒入拌好的土豆泥、加入適量清水；
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5、邊加熱邊攪動，再加入芝士、鹽，一起煮到芝士完全融化變成濃稠狀；
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) M N% n. o# V% i9 L& R2 w 6、盛出時，加入適量的海蝦肉，就可以了。
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小貼士：
& q8 W4 Y5 A- |! D3 s3 Nwww.ds-hk.net 1、土豆打皮後，最好放入淡鹽水裡，防止變色，影響土豆泥的色澤。
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2、適量吃些土豆，不但不會變胖，還可以加速脂肪的代謝。 www.ds-hk.net+ Y) E5 ?# x' B) \
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3、芝士不要加熱過久，完全溶解沸騰後，就可以了。
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