全球十大垃圾食物
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一、油炸類食品
1 U' c5 C7 v5 M☆夜玥論壇ק1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)☆夜玥論壇ק t- K8 j# w: o+ g1 T2 R& Z
2 、含致癌物質☆夜玥論壇ק8 i5 p! W1 Q! \2 n& b2 G. s8 k
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
4 p* F" W( t" I! [☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]( j/ t$ F0 {7 M4 j
二、醃制類食品 + l( s/ Z0 @2 U M6 i, {
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌www.ds-hk.net8 E9 c6 }3 w+ w! W; c: r
2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）
8 L5 {0 A/ ?8 K) t# ]5 n" A! iwww.ds-hk.net3 、易得潰瘍和發炎 2 P4 I$ a$ L2 M
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三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
1 J& f3 Z, y. i$ j. Vwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק3 o& Z* d- o3 G0 _5 ~$ O; K: \, j* h# a2 i
四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 C; b, O5 z* ~0 F8 H A3 o7 B
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
. b6 b' m8 q$ s0 P2、嚴重破壞維生素 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \3 Z7 z8 a. c+ R* c2 s0 N
3、熱量過多、營養成分低
3 {' [: t- z! j8 n6 d; Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) L7 o4 l/ _" P7 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區五、汽水可樂類食品
' W7 Y2 D8 ^) _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、 含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣
, N; E1 {- s) \$ G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 # q z; [# E9 [3 k$ }% g; Y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 H- M1 M. @3 h5 k3 ?/ J
六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
, D. ]+ [# G; r. h1 ?) V0 q1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
# E; _$ q3 {7 d3 O( |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、只有熱量，沒有營養
: N3 x+ t7 B" a/ A. T+ ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
4 p. \2 D( }, e2 ]( G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 _ g* M4 F, B i
1、破壞維生素，使蛋白質變性 % {7 L5 t H/ u2 h& v1 X1 @# C; S
2、熱量過多，營養成分低 # ^( I1 K0 n+ I2 k% @8 y
+ {, z+ v1 t# ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區八、話梅蜜餞類食品（果脯）
5 u: H- g( `, g$ N% ` Z' ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用） ☆夜玥論壇ק6 A; n/ F* D, l( l
2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝） + w1 H: W- x t! B# ^, u3 P, \
@. u7 W9 J- l9 c+ X A3 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ b N, |& m K9 _5 a6 j
1、含奶油极易引起肥胖 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 _+ i" _$ ~3 k. ?- w
2、含糖量過高影響正餐
6 Y2 c6 m# X9 w! c9 C; O6 _6 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net) A2 r! @' E* y9 s1 o9 g- l
十、燒烤類食品
" h7 ^ B7 L9 D7 u8 O1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
' q1 C; x* C" p* rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 j: S" m# z# A3 J3 r {
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
