[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

【材料】
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' W" T8 f" t! z- m& u: Awww.ds-hk.net沙參五錢☆夜玥論壇ק) f( V/ w6 x- d9 u4 z: n7 x
玉竹五錢
& d2 g/ ^7 @( M8 B9 m  o8 [' A☆夜玥論壇ק陳皮四分一個
1 a, B9 R2 J9 }☆夜玥論壇ק紅棗五粒
! z7 h+ A+ J9 A( {) K竹絲雞一隻5 r" P. a& c% e3 }( q
清水十五碗
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【做法】www.ds-hk.net1 k7 e, Q/ |" h2 V# @

3 T2 Q3 y( B, J) X+ i(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
4 S1 d# @) o6 B1 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。☆夜玥論壇ק  u! i* z2 c% H5 ^- D4 @5 Y
(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。☆夜玥論壇ק9 C. S, g" ?. A! ?3 e* ^1 s
(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. [2 W6 R) G" e- [1 \
(五)以適量幼鹽調味，即可供飲用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 o0 t# D, s0 O$ n! p' P- A/ w
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【功效】☆夜玥論壇ק8 n, \8 w$ v3 E9 U! J% N* [$ s3 I- k
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沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。www.ds-hk.net( d7 Y4 @+ z0 V# p6 y  j

5 P) g) D$ M4 u2 t* j5 d! g5 t! _$ a$ vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:50 編輯 ]