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洋蔥　一隻 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ w6 B1 t" D) x5 H% V

4 a* T5 V: E1 Y0 L  T" Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜頭　五粒
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牛油　一湯匙
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  A- X3 l! i9 n% o9 gwww.ds-hk.net鮮奶　兩碗　
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5 [4 z& P4 x- y# x7 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.先將龍蝦放尿、去腸、再順關節斬件，多肉的部份和多瞉的部份分開備用，索乾水份www.ds-hk.net* \. ^8 Y7 {. [& P9 S% E# e% O
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2.洋蔥切絲，蒜頭剁成蒜蓉。燒一大鑊滾油，油一定要夠滾
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3.龍蝦肉和瞉分別洒約兩湯匙生粉，先落龍蝦肉於滾油中炸，炸至九成熟，再落龍瞉炸至熟，把油倒起落牛油、洋蔥、蒜蓉同炒www.ds-hk.net  W' X) b( ^1 \" t$ |1 v
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4.炒至微黃有香味出，就落兩碗清雞湯，加四分三茶匙鹽調味www.ds-hk.net; e$ Q# B9 _; S& K
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5.汁煮開後放炸好的龍蝦，再放芝士在其上面，加鑊蓋大火焗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ \0 e2 k* m5 h4 n5 \$ y

# |9 ^9 p4 [6 d9 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.加三大茶匙生粉於鮮奶中調勻備用，龍蝦焗至水份快乾，就可以用鮮奶打芡，芡全熟就可以鏟起上桌最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ w; H% N' O" f$ |& h
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[ 本帖最後由 lilywong1028 於 2009-6-7 05:15 編輯 ]

好像好美味