香蕉的小知識
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香蕉
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- U; L% o* ]8 q- x2 x0 i- M& S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區讀完這篇文章，你將會對「香蕉」有另外一種看法。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' D n- O' k W+ ~; k3 Q
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香蕉含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖；再加上纖維質。香蕉可即時提升人的' x3 g( W% J4 k( X, U+ O; X: R: }
能量。
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的運動員都以香蕉為首選生果。☆夜玥論壇ק# N! q% x& n! g
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, @: D8 t& [. E. e! y: g我們必需把香蕉加進每天的餐單。
P/ J$ {' k* I4 T; t1 u0 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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; r& U q. T. h含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。 www.ds-hk.net' d! s( H0 w8 y6 f' G5 \
; t3 m) C* u! o. D( n4 ~' B貧血：香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 ?: H$ [' d" o( A8 D& I( i
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血壓高：香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。最近，美國食品及藥物管
; i, n) ^# ?! Y2 N" O& Q/ A* ywww.ds-hk.net理局宣佈，允許香蕉業宣傳香蕉能降低血壓高和中風機會。 . w$ ?* ^& m3 b8 ^" U1 I
2 A: g- m* a$ u' q4 H☆夜玥論壇ק腦力：在英國 Twickenha就有200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ~: t6 D5 b7 ^' M$ y
始，於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學2 i4 J# v6 Y. a! v9 l. u5 [
生的專注力，對他們讀書有所幫助。 www.ds-hk.net' j* s0 ?- N/ `% f6 @
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6 \( d% v$ m- N+ ?/ m# @7 o$ M' d1 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源宿醉：香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，奶抒緩精
9 [: z1 u, b9 N4 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源神和制做炭水化合物。www.ds-hk.net* m, t2 h; T% R( E7 y- i# V6 ?
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心絞痛：香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。www.ds-hk.net/ `: o1 F4 e9 S, w
! {% y+ J% X+ O: n( e1 w8 C! @2 j☆夜玥論壇ק早上無精打彩。早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。www.ds-hk.net: A: x2 x. \% E" a0 ]) m
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蚊釘蟲咬。用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 f/ F1 Y a& w& U2 W: i, l
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緊張：香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
- S$ m) ?5 f/ G' |/ t, f: Mwww.ds-hk.net超重：澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去
% c) ~ L& S6 [4 l% @www.ds-hk.net抒緩情緒。研究員對5000名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' i, |: ^) p$ s) a: R5 O" @. d& g
常大的工作。研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 R' o! C/ E/ @0 J1 a
吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。
$ D0 c J2 w0 G+ u) Y胃潰瘍：香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。對於長期 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' b" Q- i0 i! x* n4 a
患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。香蕉還可以中和
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用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，臨盤時☆夜玥論壇ק4 @$ C# y+ j5 W4 A. W
就會吃香蕉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) e% q$ \- M+ e( V: n7 [
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戒煙：香蕉可以幫助戒煙。香蕉含維生素 B6和B12，也含鉀和鎂，可以複元戒煙者因bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 G2 t$ N! i7 R9 A$ X
為沒有了尼古丁刺激的影響。
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6 ?( W6 L! j& \/ Q☆夜玥論壇ק壓力：香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，與及調
& m' z/ a+ y) Z- U9 A☆夜玥論壇ק節身體的水份。當受到壓力緊張時，我們的新陳代謝就會加快，因而使鉀的水平一
9 x o3 P e$ B2 @9 x8 d降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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+ u# \: V3 w. w! R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合 + W3 j# z3 m1 D/ G7 C- v8 {, Z
物、多三倍磷質、多五倍維生素A和鐵質、多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐
% V' H) \8 k+ T) ~富的鉀，是最有益的食物。所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離
6 z' Z* D. n4 G, q3 i" Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源我。」 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 x/ [% I/ V& y6 K
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PS
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/ o8 f' S Y6 C# ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。還有，想皮鞋潔亮如新？嘗
+ X' k# u( G4 _# w☆夜玥論壇ק試用香蕉皮的裏面，直接擦到皮鞋，然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！
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& \( u b8 q7 g% L% Z1 W' x1 S) P" L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區還有不要把香蕉放進電冰箱！
