[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  www.ds-hk.net+ z7 [3 K4 I* e3 ?
奇異果 1個  www.ds-hk.net9 Z" ?6 Y# w0 \) k' x
中蝦 6隻  
$ `' L# i2 ~& f  `4 u☆夜玥論壇ק青瓜(小) 1條  
6 k; @0 e- }: m# f4 s& o% G$ h☆夜玥論壇ק青檸汁 1湯匙  
, q2 `0 R9 T5 {3 H' V☆夜玥論壇ק橄欖油 1湯匙  
* p- |4 t! H3 v( j) @5 Z* Y糖 1茶匙
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) N- R) S3 i' a4 P+ m7 ywww.ds-hk.net1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜內，但最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。
/ |* ~/ X% x: n: b$ }' G+ b% `. uwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( j8 D. K( g' Y0 z* l' h
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
/ e# g% D5 F; d& w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
, Y: _$ T' o3 {" q" ^) \☆夜玥論壇ק4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。  C- h3 z" h; ?( ~" t3 ^
* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。www.ds-hk.net: C& Q) e. {$ u3 D

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