[中菜] 沙參玉竹煲竹絲雞湯〔已檢〕

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紅棗五粒
% d  @% [+ F+ e& C) \+ Z竹絲雞一隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& u7 I5 Z" G% s  U! ~: \/ j9 C% l
清水十五碗# j# m2 M5 O8 j" @+ s$ G8 l
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【做法】
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(一)竹絲雞劏洗乾淨，去內臟及肥膏，放入熱水中滾五分鐘，斬件待用。
$ b6 L8 {4 I" D6 n! _1 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(二)紅棗去核，沙參、玉竹、分別洗淨，陳皮浸軟，刮去白瓤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% {3 X3 L# ]2 B9 I% n4 |
(三)將十五碗清水及陳皮放入瓦煲入，用猛火燒沸。
8 W& X. `% L; B$ Y8 ]7 F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(四)將賸餘材料放入燒沸二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鐘，再改用大火煲十分鐘。
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1 i$ A4 ~/ z3 g) j. K☆夜玥論壇ק【功效】
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4 d3 U9 }2 U0 M7 ~( r; S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙參能養胃津肺清熱，玉竹可潤燥止渴，再加入烏雞齊煲，能收到潤肺養顏、滋補強身的功用；若身體虛弱、而又虛不受補，又或是煙酒過多者，不妨用此湯作食療。不過，患有傷風感冒、咳嗽未止者，則不宜飲用。www.ds-hk.net/ [4 a( @2 R9 h) `
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