[中菜] 楊桃水梨湯〔已檢〕

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& N+ P8 b' j, p. `* `; u4 a! d☆夜玥論壇ק水果可算是最自然,最易取得的天然養顏食品,對於想要保持肌膚光澤,彈性的美人們,其實水果餐可以完全代替早餐,建議你可於早餐前喝一杯溫開水,然後蘋果,番茄,楊桃,芭樂,水梨等水果當做早餐,數量不限,可吃到飽為止.而這道鮮梨楊桃湯也可煮來當早餐喝,因為多喝此湯可讓你面色紅潤,神清氣爽呢!
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水梨不必削皮,直接切塊放入水中烹煮就可以囉!
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1: 將水梨和楊桃切片並泡水洗淨最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ _8 y8 j& u% y1 j% K0 o, k0 o# s9 U
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2:將2杯清水和酌量的冰糖放入盅內,於電鍋內蒸60分鐘即可.☆夜玥論壇ק; V4 u  k1 c  [$ w

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