[中菜] 栗子杜仲雞腳湯〔已檢〕

材料：(4人份)
. A7 Z( U5 Y- _  w! ^: u  j; r栗子肉6兩bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 P, Z: [) x% y
杜仲5錢bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 y4 [1 Q& l, {2 X! x
陳皮1角
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水約10碗最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: F9 ^  F! X5 W  B3 q( U) ~
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做法：☆夜玥論壇ק9 W  ?$ d" x- F" i5 t+ v4 \
1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。☆夜玥論壇ק9 q; \* n' ^, i9 a8 b. l4 V
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。, E) H& h# q  U
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。www.ds-hk.net8 i+ {. n$ u2 x, F. x; y# e. O$ A
4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。www.ds-hk.net, W7 z( z0 E. `1 k

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杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。
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