夏威夷炒飯
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【做 法】
# n/ K! J9 w$ }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.熱一炒鍋,先倒入適量油,轉中火加熱,打入蛋後將其用鍋鏟炒散。+ T+ D# n/ U4 W% c+ d3 \
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2.於作法1鍋中依序加入鳳梨丁、火腿丁、三色豆、青蔥花一起拌炒約1分鐘至勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ M* Z+ j2 Z. x1 Z
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