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☆夜玥論壇ק2 Z- x( M; A' }3 o
材料:
" e" t4 k- Z0 B( w1 |& @! s8 Jwww.ds-hk.net素肉片3兩、秀珍菇l兩、紅蘿蔔1/2支、竹筍1/2支、
; P3 b9 K- r; h, p. A☆夜玥論壇ק青花椰菜1/2個、薑2片
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" v5 X  m5 Q% N4 ^" f☆夜玥論壇ק調味:
5 s; j8 q- h1 Y- u2 ]' ?5 u" ]- cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源高湯1/2杯、素蠔油l大匙、糖、醬油、香油各 l小匙、鹽少許3 c  b+ b3 [' l# L3 v. t
、太白粉少許。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! k6 i/ O( T9 \0 x  j8 P

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* Z( c) j! j9 c  e1、青花椰菜洗淨剝小朵，加l小匙鹽，少許油入滾水中川燙。
! h' w$ z# R: c+ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net- Z/ p2 {5 e. l  R* _/ ]  {) S8 g7 i
2、秀珍菇亦川燙備用。
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、肉片、筍片、紅蘿蔔片加少許高湯和調味料拌炒至最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 w- y: `! f5 {. P" j
入味，加入花椰菜後勾薄芡，起鍋前淋上香油即可。