14個方便又滋補的湯水

南北杏木瓜西施骨湯
6 E: G+ m' a( J# }7 ^. {) tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 t% Y" I" z+ I4 ?+ Q- z. T# i
材料        木瓜 - 1個 (約500克)         西施骨 (斬件) - 600克       南北杏 - 2湯匙         雪耳 (浸透) - 1球       水 - 3公升     鹽 - 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: W6 E4 T' W; b7 f1 i2 D3 U3 g" Y% r0 ]
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做法* X6 h) P2 G% z/ [
1. 木瓜去皮切大件。   }$ p4 l% z7 @2 Q
2. 西施骨斬件，放滾水內拖水3-4分鐘，取出沖淨。 ☆夜玥論壇ק& u# I0 g( b9 g9 Q2 C3 t
3. 南北杏及雪耳沖淨。
5 _' c( W, ^, i4 [# a% J0 Y+ R2 rwww.ds-hk.net4. 將3公升水煮滾，加入西施骨及南北杏煲1小時。最後加入木瓜及雪耳用中慢火續煲半小時。拌入適量鹽調味。
1 `: n% B4 g; F5 N8 \www.ds-hk.net紅蘿蔔粟米牛展湯
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. n5 y* \) o/ n  h做法
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. _* s/ p" s4 G/ d" s5 _4 `8 U, k2. 牛展拖水，備用。 ☆夜玥論壇ק) R6 B4 _: O/ P8 c5 ?2 h) G
3. 蜜棗沖水。
; Y; T$ ?# x+ |6 [9 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 水燒滾，將所有材料放下，用中火煲約2-1/2小時，食時調味。
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紅蘿蔔眉豆粟米排骨湯 www.ds-hk.net/ N9 r7 C" k$ g) [# }0 e
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材料      排骨 - 450克       紅蘿蔔 - 1個       粟米 - 2條       眉豆 - 3湯匙       薑 - 2片       水 - 3公升         鹽 - 適量
3 n5 x/ a8 p6 A5 }/ hwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Z. {" z5 l, J' [# f
做法☆夜玥論壇ק7 q4 T# R: c: T$ D7 ~- v* V6 B
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1. 排骨斬件洗淨，拖水3-4分鐘，取出沖淨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* I) \/ w. ?" [8 P: g0 |
2. 紅蘿蔔去皮切件，粟米切段，眉豆沖淨。 www.ds-hk.net  s0 x8 U/ q) W
3. 將3公升水煮滾，加薑、排骨、紅籮蔔及粟米燙滾，改用中慢火燙1/2小時。
; m, M2 x: p+ G1 L☆夜玥論壇ק4. 最後加眉豆續煲20分鐘。拌入適量鹽調味。
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( n. T) @- t; S# h8 b) ?) D☆夜玥論壇ק花旗參煲瘦肉
; @( B+ @( R* t& Z9 w  mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 x1 O  w3 \  Z, @
材料☆夜玥論壇ק5 S- Z1 Y* \! }( y7 ?$ v0 L
花旗參  2兩           瘦肉 半斤           無花果 6粒           伏神 2兩             蜜棗 6粒           龍眼肉 1兩 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 X, N% i  _0 b- i' i; X- T) O  W6 o: a
南杏北杏 共1兩           玉竹 1兩         果皮     一塊         
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1 H) K; o# l, g7 b- B! e做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) \/ v) g9 S5 [1 w- I* \$ w, ~

, |+ B9 @7 N( M3 c' ^9 H9 U; a1.將瘦肉飛水。果皮浸軟,浸軟後刮囊。各材料洗淨待用。  % o/ J1 Z6 @, e  c. Z
2.水三湯碗,放入果皮先煲滾。 　
1 r1 T4 c& |) }  s3 G' e6 N- y5 m3.煲滾後,除花旗參外,將各材料放入再煲滾。) `, V8 R( E$ v
4.再煲滾後改用細火煲兩小時。 　
/ V9 Y9 K5 X: J3 _☆夜玥論壇ק5.最後放入花旗參再煲半小時,落鹽調味即可。 　 ☆夜玥論壇ק1 ?( O" f& s* B; d, B( n1 M
                                                                                 
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, b  R1 F9 B7 G3 k& E- Hwww.ds-hk.net鮮蓮冬瓜雞湯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; R4 R, Q" q, L0 x3 @  v/ O  ~

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9 {9 R' D% j' X3 S" w8 u! F/ M% q5 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
7 _6 I. n- |9 l( b9 J; [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法www.ds-hk.net0 e9 z4 }+ I2 @+ x! I

  D& f% Q7 v% j: M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 蓮葉洗淨，放滾水內拖水半分鐘，取出。光雞及瘦肉洗淨，拖水2-3分鐘，取出沖淨。 8 d8 `/ E( P/ N3 H) f# }5 V: z
2. 冬瓜去籽切大件，蓮子及生熟薏米沖淨。
2 L' g! G' G% q' m☆夜玥論壇ק3. 將水煮滾，加光雞、瘦肉、薑、蓮葉及生熟薏米燙滾，改用中火煲1小時。
" K. v; ~2 a& s4 M& ~- x0 Nwww.ds-hk.net4. 加入冬瓜及蓮子續煲30-40分鐘至透身。拌入適量鹽調味。
" b0 N" `2 S' v9 |' a, _2 z+ Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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材料        椰子 - 1個       光雞 - 1隻       瘦肉 - 250克       紅蘿蔔 - 1個        蜜棗 - 4粒       薑 - 2片     水 - 5公升bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J- D- v" Y- P* j+ j+ e

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1. 椰子去殼，留椰子水，椰肉切成角。
/ @' W  S  }" m. ~) f) F  P4 n☆夜玥論壇ק2. 光雞斬切成大件與瘦肉同拖水。 www.ds-hk.net) q- S9 ?0 k8 v0 c
3. 紅蘿蔔去皮，切件，蜜棗略沖水。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 H9 S4 h* }! h; q: [: t
4. 燒滾5公升水及椰子水，將所有材料加入，用中慢火煲2-1/2小時，用鹽調味。
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  n, _- v5 ^# x7 {2 j3 t* Kwww.ds-hk.net椰子烏雞湯
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) t7 f$ j6 i( \4 ^( ^4 C$ e, M  Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料          椰子 - 1個         烏雞 - 1隻         雪耳 - 2-3朵         水 - 3-1/2公升           鹽 - 1茶匙
5 q) D' G5 A3 W5 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 Q3 Z% b. S: X5 C# [
做法☆夜玥論壇ק$ V: h; M. t5 u# Z& `! H+ V

1 Y% l6 `  K: S  D1 I# ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 椰子破開，保留椰子水，將椰肉切件或切條。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 K- S$ n- L& v, ~: b. _
2. 洗淨烏雞，拖水。 ☆夜玥論壇ק. ?: L7 l( T; h( x7 R" m
3. 雪耳浸軟，洗淨，撕碎。 9 j7 D4 J" j3 X! b; n
4. 將水燒滾，加入所有材料，翻滾後，改用中火續煲約3小時，加鹽調味便可飲用。
& j1 n# n2 H1 ], D( L+ J5 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, H' @- _& A! d2 x) _3 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 p+ ~& n% M4 x
雪耳雞湯 ☆夜玥論壇ק( Y: T, Z: O8 b1 I
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材料        光雞 - 1隻           瘦肉 - 250克           雪耳 - 2朵         紅棗 - 12粒         薑 - 數片           水 - 4公升☆夜玥論壇ק0 b8 F4 |3 v7 T7 L8 d7 k, t

7 B( Z9 ^6 L6 c9 r% y0 b1 B, l" @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, R2 t1 q7 K; k" P" q" z6 g  h0 B
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1. 將雞斬成4件，與瘦肉同拖水5分鐘。
5 X$ a  X4 ~# p/ ^& J# o; b☆夜玥論壇ק2. 雪耳浸軟，撕細；紅棗沖水去核。
) b+ ~- x3 g" `$ b6 \) Z+ {www.ds-hk.net3. 將水煮滾，放入所有材料，中火煲約2-1/2小時，食時加鹽調味 。 ☆夜玥論壇ק  h9 h0 @0 \  B" ^2 _. i

( m1 V5 F( ]7 R1 s5 F% E# bwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק/ Q& F" v1 E8 W  Y0 t1 `
花生眉豆煲雞腳bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ E) p  f5 i% p1 d
材料3 c( `0 @5 Q, B( ]

- t: c7 d' o9 o/ A+ t' x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蓮藕    1 斤       豬脷    1 條           雞腳  半斤       眉豆  花生 共 2 蚊         蜜棗 3 至 4 粒       果皮 1塊
3 S* w  D8 x' q0 k4 f' [
& w4 d3 T) X* l' B做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ I! H5 Y+ X' G4 N0 z
1. 雞腳唔洗刮腳甲,先飛水再用凍水沖淨..後用.
' s5 |' ]; I" v& Q# y- ], Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 豬脷飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。
; P8 F  S& n& S3. 蓮藕切小件..其他各材料洗淨待用.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# _5 v. }) m/ ~  l. C8 w" F0 L
4. 水三大湯碗,放入果皮先煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& u) A- w4 b4 V  ]9 F- K0 ~) v
5. 煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除雞腳外)
, ~& |  u# @, p* ]6. 再煲滾後改用細火煲1個小時四十五分鐘
4 [$ z( Y8 P; W+ u0 o0 o7.放雞腳再煲多四十五分鐘 ; w7 X. A6 d1 G/ M6 v0 u& O- A8 {
8.落鹽調味即可。 8 u& g: B; e$ y

: B  l: ?$ G& L冬菇支竹馬蹄排骨湯
( O! v* u2 L7 z8 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
/ Z& p# E+ R* O, N8 [1 M/ n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 d1 ~1 ]( m) n, s2 x9 J" y8 b& |
☆夜玥論壇ק$ ], U8 p: a$ k  ]; A
功效: 冬菇有通血管,降膽固醇功效,清熱...
7 p& S$ a2 ~4 F: N5 o7 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- J- S8 j$ w, V- \& m, i
材料:
8 L0 B$ b+ H! \- r) L5 B& vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源冬菇 12個         支竹 3條         馬蹄(已批皮) $5         甘筍 2個           排骨 1斤         蠔士 ~半兩         蜜棗 3粒
9 A6 ]! `  F9 O5 A$ Fwww.ds-hk.net果皮 1塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; u8 \4 z- I$ q5 w

# t/ f8 `4 {1 K5 L) @# D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法:  " a" {; ?- c( |
www.ds-hk.net# j: [7 @& Y" K! o9 n
1.先將排骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 [% P3 l! o7 z2 h+ K/ e
2.各材料洗淨待用. % z; {& S/ v8 ^7 Z: g; f& {, l
3.水三大湯碗,放入先果皮煲滾。 ☆夜玥論壇ק4 a; k! W2 ]) N- Z7 T' @
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾. (除支竹外)
% C- S4 A1 _$ z* R8 P2 g! d5.再煲滾後改用細火煲1個小時15分鐘。(加入支竹)
7 B( f3 P8 w9 K! |3 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.煲多15分鐘,最後落鹽調味即可。
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/ k6 [. I; ?$ ~/ c1 V3 r$ o* \& O注意事項:
% |) W* O! o4 {! ~0 z; K  k7 v☆夜玥論壇קd 批左皮既馬蹄可以係d 菜檔買到....
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+ f  M1 ?! u3 W' L. A$ G) A  h- A+ N☆夜玥論壇ק飛水 - 用滾水煮瘦肉,使瘦肉肥油減少,d 湯冇咁肥膩.www.ds-hk.net* _0 |% a1 B5 H. M  S' [- D% ~! f
刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味...
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龍'利'葉川貝無花果豬展湯 www.ds-hk.net2 b9 c' @& O2 o- M' I+ c. ^

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功效: 化痰止咳..得左..
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- I* o5 L4 D; W7 q3 |" u: ]# t/ j☆夜玥論壇ק材料4 至 6 人份量)        最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 Z" y8 A: J. n% N5 l9 ?- Z' z
龍'利'葉 2兩             川貝 半兩         無花果 2兩           豬展 1斤           大南杏,北杏 ~半兩         蜜棗      3粒             果皮 1塊 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 O8 Z, j' ~+ ~! G/ W8 J
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做法:  ☆夜玥論壇ק0 N/ b) `% v# d9 Z
1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊。
1 s+ l1 x/ F* ?/ _www.ds-hk.net2.各材料洗淨待用.
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8 M9 C. ?. O" w1 ^% h& c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.煲滾後,將各材料放入再煲滾.  ☆夜玥論壇ק; E. x  e4 y' R" X1 t/ D% ~* @# F
6.再煲滾後改用細火煲3個小時。
' n( C# ?1 Q7 j) x' s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.最後落鹽調味即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ c+ e" L5 e' _2 M
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1 ^% N$ X0 m' u; J# `www.ds-hk.net注解:
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刮囊 - 果皮內既白色野,刮走後煲湯冇苦味...
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消脂瘦身歐風雜菜湯
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' Z, k+ Q$ b0 e9 f* b  s% X1 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 a5 c; Q* N) W- r
蕃茄  １個             橄欖油  １茶匙             鹽　少許               胡椒粒　少許☆夜玥論壇ק" I. v  q$ L( Y" f5 ~

; N# h2 h, ~! j1 X2 T6 lwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" J4 f; M# C) ^0 R/ F6 B- Q/ F% }
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7 N- r+ {' s/ n2 U+ e- G' h8 Iwww.ds-hk.net1.鍋內放橄欖油炒香洋蔥、紅蘿蔔及西芹等。
$ X2 Q% T: J5 W+ Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將其他材料加進去，倒入適量清水，以慢火煮20分鐘，即可
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粉葛一斤         鯪魚一條         瘦肉三兩         陳皮一角         生薑一片           蜜棗四枚
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* \2 C. H8 _- o做法☆夜玥論壇ק! L( Q* A) j6 Y& w4 n
1.選取一條約十餘兩的新鮮鯪魚，洗乾淨，去魚鱗、去魚鰓、去腸臟，以薑、油起鑊，將鯪魚煎至微黃； ☆夜玥論壇ק/ R3 i9 y0 h* U; N
2.粉葛撕去皮筋，切厚件，洗乾淨； www.ds-hk.net$ z7 s2 u3 v$ V* }
3.生薑刮去薑皮，切一片；
1 C1 n1 \9 U( H4 O0 U" d0 _, W) ]www.ds-hk.net4.紅棗去核，洗乾淨；
+ @. s- Q$ V# |  Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源.肉和陳皮分別用清水洗乾淨，連同以上所有材料，
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這湯有清熱生津、袪風解肌、健筋止痙的作用。
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菜乾白菜豬月展湯
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菜乾四兩     新鮮白菜一斤      密棗四至六粒       豬月展八兩       陳皮一角 ☆夜玥論壇ק7 Z' ]4 Q9 I$ p7 n8 v

" m, r) V0 \# x9 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法
; G% d  A+ O6 z( j. }1.菜乾、陳皮浸洗乾淨；
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0 P' |8 y; x, _3.密棗洗乾淨；
  g' i# G) J: ~! b# c$ P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區.4.豬月展洗乾淨，飛水； bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ [8 R4 b" \& t/ \4 `2 @
5.先將陳皮放入適量的清水一同煲滾，
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0 v, ]9 D- U" @( r4 I, }www.ds-hk.net注意
+ ]7 i3 r) Q  j6 q* d白菜味甘寒可清熱利腸胃，密棗滋潤，豬月展滋補，
* t* G7 f) m6 a, Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) m1 v* c& a7 R/ X
如常感到喉乾舌燥者，應多常飲用，而且這湯水適合一家大小飲用。