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焗釀蟹粉三文魚意粉

焗釀蟹粉三文魚意粉

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. F/ H' n8 ?- ]# L" `) I! N) h  p! D+ U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料 :   2  隻大閘蟹(約6兩)www.ds-hk.net" f) i% `0 q/ y; V. T% ]
(2人用) 2  茶匙紅椒 www.ds-hk.net; j6 ~; G  |! J$ k3 J4 ~7 u
            l  茶匙洋荵碎
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           1  茶匙鮮蘑菇碎☆夜玥論壇×§* _( S6 W; w! C, _
          Mozzarela芝士碎少許
+ g( w% _. [$ T9 B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區          三文魚味麵粉及青紅椒各少許
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調味料 :   2  茶匙白酒
9 L3 S$ i$ t  G' k( {9 E最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區              4  茶匙忌廉
/ _2 X5 n5 O( X5 M; j☆夜玥論壇×§              2  茶匙橄欖油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ]4 i! T. f; h. K9 Y( B  D2 [( r
              1  安士刃草(Dill)www.ds-hk.net8 ~3 q: R7 [) n* ~$ L! u, @) D! C4 l
              1  安士紫蘇(Basil)/ r  p+ k3 _* X0 I7 C4 ^' O( ]
                  鹽及胡椒各少許☆夜玥論壇×§3 o1 S; @, L/ D9 B* _

0 O5 N( z: v' Q: {+ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法 :  1) 大閘蟹拆肉拆膏,留蟹蓋備用;將刃草及紫蘇
/ K$ c* ~* i- z  z- H3 b" Q- h2 N☆夜玥論壇×§              打爛成香草醬備用。www.ds-hk.net0 h! g" b2 b5 b" d5 s; t# Z
          2) 將一半洋荵碎及一半蘑菇碎落鑊爆香,然後放
4 F4 y' J0 T; j; r4 i              進一半蟹粉煮勻,加入少許白酒及忌廉作調味
. T& Y# V( i6 O: @" Z! ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區              之用,再加入少許麵粉及鹽煮至杰。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% Q' V; }0 t) @+ l. Q- Q
          3) 將蟹粉釀入蟹蓋,在上面鋪上 Mozzarela 芝bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ^& r" I2 z4 l  E- B+ z8 [) S
              士碎,將蟹蓋放入 250oC 的焗爐bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% Y3 K2 M6 G2 a- v+ H
              焗 4-5 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: V9 ?5 X; Q7 ?" \: R- y
          4) 將剩下的洋荵碎及蘑菇碎落鑊爆香,加入青紅
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          5) 將三文魚意粉放入滾水裡烚熟,撈起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ?$ P3 l# [. X$ ]
          6) 將蟹粉和三文魚意粉煮至乾身,加橄欖油撈勻www.ds-hk.net. z' w5 {/ E$ X) `
              上碟,焗蟹蓋放在上面即成。☆夜玥論壇×§4 R& ?* z3 m0 i3 y$ Q1 m! m
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心得 :  1) 大閘蟹蟹膏較膩,加入白酒和番茄可增加香味8 T* f( C- M# s* T7 g8 M) H0 x
              及刺激胃口。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, q. l7 Y  n2 O. {
          2) Morelli 牌三文魚味的闊麵 (CitySuper 有售)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  @; l; t  t( M
              夾有三文魚味,跟大閘蟹鮮味很夾。

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