麵豉雞粒拌青瓜

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調味: 雞肉醃料：鹽 1/2茶匙胡椒粉 少許www.ds-hk.net# U& H2 \! j5 d$ b
功效: 雞肉含豐富維他命B雜，有助預防口瘡之餘，雞肉所含的鋅質，亦有助增強抵抗力及預防暗瘡。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& x6 Q. C/ @. P% O0 g
備註: 2人份量
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# S# w6 x4 @2 k; d( `3 t) A☆夜玥論壇ק做法: 簡介 :1. 雞胸肉切粒，拌入醃料醃片刻。
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' r) M1 v; x6 H% @( rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 雞肉拌入芥辣醬，冷藏30分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' K3 k  B, h" Y0 f$ I: y8 B/ X! r
4. 拌入青瓜粒，即成