番茄牛奶
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大蕃茄 1顆
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牛奶 1/2杯
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(1)你可能不知道,紅透的番茄加牛奶別有一番風味喔。 ☆夜玥論壇×§( b0 w4 C9 n9 R% X' h
(2)先將番茄洗淨去蒂並切成小塊狀。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 F5 R5 c$ @" C
(3)準備好果汁機,將番茄放入果汁機中。 0 h4 l( y$ k+ u. t
(4)記得要加入1/2杯的水。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Q$ z# r3 ^& s+ S& u0 R
(5)先蓋上蓋子並按下開關將番茄塊稍打碎,再加入牛奶。 ' w: _# w( v) w: O: e4 X
(6)接著加入果糖。
/ |% `( c6 z% T' {☆夜玥論壇×§(7)蓋緊蓋子,啟動果汁機直到所有材料都打成汁。
' D9 \+ q6 X" B3 N2 g4 x2 Uwww.ds-hk.net(8)用篩網過濾掉果粒殘渣就是營養的番茄牛奶,冷藏後風味更佳。