鮮茄燴牛肉

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1 O' m9 u. [1 g! m7 ?9 Y☆夜玥論壇ק2. 蕃茄，洋蔥切角，青豆拖水。 www.ds-hk.net3 ~$ u7 g  _0 b# \) @" L$ d
3. 燒3湯匙油，將牛柳炒至八成熟，盛起。 www.ds-hk.net4 y5 ^/ D$ a! }9 ^4 g1 M4 r
4. 燒1湯匙油，爆香蒜蓉及洋蔥，加入蕃茄，青豆及獻汁，煮滾，加入牛肉，便成。