上海糖醋排骨菜飯

上海糖醋排骨菜飯
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腩排 - 400克
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: G" a. |6 A. @+ w: F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜茸 - 1湯匙
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白飯 - 3碗www.ds-hk.net- i/ w1 J8 h2 O  D
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小棠菜 (切碎) - 200克
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糖醋汁：
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水 - 1杯www.ds-hk.net- U; h) n" U5 t7 \* n

1 K* U0 @) C. [; L$ ~☆夜玥論壇ק鎮江醋 - 1/2杯
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紹興酒 - 1/2杯
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1. 腩排斬成7厘米長。
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; }9 }+ s2 [8 Y. B, e☆夜玥論壇ק3. 燒2湯匙油，把小棠菜略炒，洒下1/2茶匙鹽調味，取出濾淨。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 U1 U7 m* a9 s
4. 再燒2湯匙油，把飯及菜炒透，以1/2茶匙鹽調味，拌勻盛碗。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' d* g  g. x# m! d
5. 最後把汁及腩排煮至濃稠，與菜飯同吃。