[中菜] 砂鍋魚頭

食譜 <<一>>bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- C# [. y# }4 @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ d" q& O, R. i% [; l! \
名　稱：砂鍋魚頭www.ds-hk.net2 ?8 ?" T+ l6 |5 h5 Z$ U, U

6 s9 k7 z( L' Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 n7 F+ r* j. A3 @0 K+ m
☆夜玥論壇ק: J; U: l* c, x) h& ^
材　料：草魚頭 1個
5 Q, i% c* {0 l6 c$ D9 N
1 ]- R* ]; x* d☆夜玥論壇ק　　　　包心白菜1個
. u9 p! Z7 |: S/ h  Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ D  D7 V4 ?3 d- t0 r0 o
　　　　乾金針 1/4兩www.ds-hk.net: T+ ~3 r' W2 B/ D  I
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 A' d- ^& `/ [/ y& B* C$ E
　　　　香菇 3朵
' U) k! Z6 c' e3 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net. Z( {7 h% X# k  k) a+ h
　　　　豆腐 1大塊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 {$ k' A4 [, y' s! N5 Y
www.ds-hk.net* V+ M) M+ p0 r, G+ }  Y
　　　　鹽 2茶匙
! M3 s1 P- m* A; ?8 v9 Zwww.ds-hk.net& y& b. X) |, l
　　　　水 3杯
* `- q- I- y9 Q/ y& G% y+ R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 D4 M6 {$ n, H; y" W, K
　　　　油 3湯匙
! ~2 `# J8 Y) i& e% d
0 u; P+ P' f+ J5 p( K☆夜玥論壇ק
+ R2 ~: z1 q) ~" X☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) V9 R! f& f# Y0 U8 i# V7 u. r
作 法：1.魚頭炸過盛起白菜炒軟一起放入砂鍋中。www.ds-hk.net. k; l# y2 P# y& `& M7 K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O3 O) A7 B5 G$ g3 t
　　　　2.放入金針(泡軟打結)、香菇(泡軟)，及(1)料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& U$ S& J( _2 X' C$ I2 L: {' k
☆夜玥論壇ק% m- x' s) s* ~8 P  K1 b. p( Z" ]# k
　　　　　放入砂鍋中燜煮30分鐘即可。
. {. @; `/ d, N: F$ U% G☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 {- _0 v+ N7 t, N. x
☆夜玥論壇ק0 d' z" h, k0 n) @5 j
3 N& c" ?, Q. ?2 s5 K

& y* s! b8 L! M7 I$ \- z9 ~1 h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 s7 V% }" q& z  p+ E
食譜<<二>>
- i' ?: q6 E3 T2 Q& q: mwww.ds-hk.net
; C1 l/ y4 r/ W& k- ^2 z+ g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區砂鍋魚頭www.ds-hk.net) `- t. U& E* O7 R; o4 S! z  ]* R
www.ds-hk.net6 ?4 p/ w! Z" A) q* X& U( M
材料:www.ds-hk.net8 H# w8 S/ }0 k

0 x3 [( J4 q4 {+ g# D☆夜玥論壇ק
+ Z+ s: ?; x1 @& F, Z: Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" U; S. B. {, q" d6 d4 Y( F) H
鰱魚頭1個 , 板豆腐1塊 , 大蒜3粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 Z0 k" d3 F$ {  @3 [; k! Z7 [
www.ds-hk.net2 _0 K5 d; g7 G) j' Z$ F
蔥2支 , 辣椒1條 , 薑3片 , 青蒜1支bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 D1 `+ I* V# @% F" v* ^; y  s0 j$ j1 M

8 ^: Q! ^+ _# I0 x/ [- Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ O7 ~8 |) p$ A

5 {7 N& q0 S% W7 \) x5 G& _" H- ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' w% h' u3 X$ }4 K5 p% I( fwww.ds-hk.net
0 d2 `4 c2 r' z& c( d8 j. Y2 q☆夜玥論壇ק調味料:
  B( k! e% q- q3 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# G3 F. _0 g/ T6 @; a5 n
: k) R- ^! J4 G% _6 Pwww.ds-hk.net
2 f0 L5 G9 o5 W" I1 |3 r& d' ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源酒1大匙 , 醬油4大匙 , 糖1大匙 ☆夜玥論壇ק1 l$ I) L* I+ _  E- \0 w4 L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ]4 P* O* b7 z: _" h( O
鹽1/2小匙 , 胡椒粉適量 , 水6杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 c. ~! [$ S( D/ h4 d( R* v
☆夜玥論壇ק" N& t" w  e( i6 x6 i7 T% v

$ E7 J( R3 _; L: `www.ds-hk.net
% r/ q8 ^# U- h! _4 X$ T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- F7 n' o; m/ n' R4 X

) b: ?- }3 a) E' W2 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
1 d8 B) g% X- C9 v9 Nwww.ds-hk.net4 S8 T; }* `* S7 w3 x( D
☆夜玥論壇ק: L% a) G3 z: e$ `1 A& G
1 [* O% _" S0 Y7 ]! J+ I, c
魚頭洗淨瀝乾先用2大匙醬油醃泡5分鐘
+ [. K" u# b- f. C4 n, `☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& Y6 s0 X9 C) C/ A4 b8 n2 D) i
將豆腐切大塊,蔥切長段,辣椒去籽切絲,青蒜切細絲最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% k( x( D2 k$ k% v, R# Y

4 j, Q' ?  G' V: hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源炸油燒熱放入魚頭炸至金黃起鍋瀝油☆夜玥論壇ק% Z' b2 Z/ F5 \; _+ k( V2 r
☆夜玥論壇ק' a( G7 A- @$ n3 A0 b
鍋中留油3大匙爆香蔥薑大蒜
: O% @. j5 l: _  s* f- z8 A# kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 i; X  g7 f; i/ ], ]& c$ i
放入魚頭先淋酒再下其它調味料
6 T+ Y# _4 p3 R, ?; |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- d: y; D9 _9 s) U( _/ O0 V+ h) @
放入豆腐及一半的青蒜絲煮滾
% e( O: f; n, s3 O$ Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 Z$ W' _( @6 c) Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源移入砂鍋小火燉煮約1小時www.ds-hk.net, s7 I" |) k" a) c  A
☆夜玥論壇ק* A4 X) A( E! u" I. M4 a
熄火後灑上青蒜絲及紅椒絲即可
4 C4 C/ K% p$ N  ]0 `5 j. O☆夜玥論壇ק/ ^8 _( w# q6 \! T7 W/ e, \! [. y- Z

. l5 Q+ m0 n+ T- obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
% c! q1 i, ?& D9 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. k* E3 h7 \: X6 Z3 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區www.ds-hk.net! }2 A0 R" s) p# T" K7 V2 Z
備註:
( x5 |/ o* Y! S: o" j
. Y7 q; s( p# j3 e7 {5 S% j6 |+ A; }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק  c* I$ ]* j5 t7 e, w& I

& X6 [( P; n, T, @# j! Q9 y2 w) awww.ds-hk.net魚頭最好選用鰱魚頭或海魚頭因為魚頭較大肉較厚bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, _, W6 O: s8 w7 E" l

. d2 _9 Z* D, g! ]7 g" dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. d+ K  g* P, A8 H3 v

+ \$ {- L: S0 Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源如將砂鍋放置盤上或桌上應先在鍋底墊上溼毛巾bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 T$ B7 Z" G  u$ a
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: b$ h, c% R; L" u: A" [

! D: L" f; U9 S4 {1 \3 H* d! I☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ^. o. A: W5 E; W
若無砂鍋可改用耐熱性較高的鍋具最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* P) R: E/ T- V$ ]  V% S
3 b* U$ E# }! s- I  y
☆夜玥論壇ק; y8 w6 W6 Y5 j9 ]) _+ m, y' L8 |1 F
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 R/ I( A* I0 X$ b: g8 V- H

: Y4 T6 C  I7 |/ H) s) l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
5 N8 e4 N' U/ a4 T5 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源食譜<<三>>bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 B/ m- A5 I- \  O0 A2 I

2 t8 `( N6 Z, M$ I☆夜玥論壇ק砂鍋魚頭 ( 江浙菜 )
, Q) J9 n9 @5 S) c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! H; e: K3 K, d

: G; J6 l* s# B" dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~9 @% c) H; t. j
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- g5 J6 b; M4 j& U) U# R
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 F. ]$ I$ l  R' ?9 }" p' T

# P6 n4 Z, v+ e, l' v; _& ?. F# D
7 S$ D! M. I% Y# c' ^- G草魚頭一個、冬筍半個、大白菜一棵、香菇三朵、青蒜一支、蔥、薑、豆腐、高湯、蕃薯粉、冬粉。
; O$ z* }) v. k$ a4 }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 N0 S6 h4 U, |- k2 O- e

$ A* j. l3 M, D" s" D* Z- a☆夜玥論壇ק
; E' [$ {4 `, Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( z0 h2 S8 x* e0 [# H( @  l; i

& T" q  Z8 d1 z: [+ U( Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 f; e2 a2 w% ^. y: `1 m
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 l  @4 g5 p: K7 E* j5 O% f% A
鹽適量、酒三大匙、醬油半碗。# w* p$ @0 e: C, D; H
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& J: Z& E' I2 g: I% @" `* w
- P. _( Q- A6 Y$ }; w' M! D/ f

7 h% [. o9 i0 e) A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
' A' o1 L- }9 v0 P; M, Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ S9 V. S9 ~! t, I+ f! j
2 s2 f/ o" G4 g- @# S7 [
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) J; j# C; |  e9 W) P4 l
(1) 魚頭用醬油上色後>沾些乾粉。
  `5 u* O7 Z9 p, u. W8 F2 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W9 Z1 M# w5 N% M" C
% A6 k0 q3 B3 U# J# i* @$ {. v2 E5 O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' E( I2 D9 g2 d. g  _5 ^
(2) 筍煮熟切片>香菇泡軟>豆腐、冬粉用冷水泡好備用>腿肉切薄。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ]! S9 T, d0 M% e/ O
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: E6 H5 ?( ]1 H/ n+ b- x1 }, `
* @# A1 V) _, j; f8 [

: M) r" b' ^! G  Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3) 鍋中留二匙油炒香菇及大白菜後>放入魚頭加調味料>煮開煮至魚頭至熟　　　放入蒜苗、豆腐>最後放入冬粉。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 `9 j: _" @1 ?9 E

# M0 e5 ~9 P% a( r2 p! [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 ~% y/ {4 z5 d0 n: N2 o- I$ a
# o6 E. V8 H8 r' v" U- O; l0 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(4) 砂鍋先用火燒熱>淋些油倒入(三)料上桌。www.ds-hk.net; A# \8 {# z4 k3 \2 I0 }" V4 L

' V: B) T& ~  C; ]4 |# b. o2 L, D☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net) H" L7 t. q* B. L% C* X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; l3 I% y# n& a& S- N9 ?3 |* S/ S
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: T, P1 D; |# J$ @
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 @5 F9 k8 T3 r+ O0 p+ T+ F
食譜<<四>>
8 g* {  d/ h9 ^" f* [; ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 _3 `% N8 P. Q% \# n
砂鍋魚頭煲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T- Y! `( x9 B9 H) P

. g( x# _8 ]) O* H, h
  D9 B- i! U! j% |0 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק# P" P" b- {" b) A8 W) C3 F
材料：
( b& s4 {3 h7 r! U. p# Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ D+ W3 m4 g8 `/ [* C7 q( _( {
☆夜玥論壇ק$ P! n% J( j+ w) Q( V0 e, L
/ C2 \) ~7 ?' u% v9 Z: p# S
大頭鰱魚頭大半個（約一斤重）、太白粉適量、青蔥四支、蒜頭兩個、薑片六片、香菜二至三支、老豆腐一盒、大白菜七至八片、清水適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 v# {5 m" h( A* G7 g2 E

; I. ]! n5 @% u7 d- gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# N- B8 Z5 A  @7 C% ]

8 b. t) Y) W+ ?4 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料：
, ?) L) c$ O& k3 i3 R( lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 y. C9 @! Y7 ~3 Z! d7 N/ F+ ?# K
www.ds-hk.net' r( I$ S" [+ f" ?4 i

* k% `5 H, e7 \/ M  x! |太白粉二大匙，醬油一大匙、米酒二大匙、豆瓣醬一大匙、白胡椒少許
: U: x' V/ F! H% R5 m* V& R+ U* Z# Q☆夜玥論壇ק
, N$ Q; [- B% \  Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק5 F) j# M& {* M( g3 [  I% W1 `
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: d0 p. a! y( b$ @$ e% V
作法：
! h% x3 {% S0 D$ n7 F/ H7 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ ?$ ^0 x8 j1 c1 p6 G, c0 m6 Q

# }2 P! [. z/ ^5 |+ h3 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# c/ _3 w& a: V4 g' a+ b
1.將鰱魚頭洗淨，瀝乾水分，剁成大塊狀，半個鰱魚頭約剁成十二塊左右即可。
" B9 ~8 Q+ a9 n5 v& lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* X* o; O+ W1 q; t3 k
2.將魚塊表面鋪上薄薄的一層太白粉，起油鍋，將魚塊放入油炸三分鐘至麵粉微呈金黃色
. j, W! B4 M3 p- w: T5 E" ^/ Rwww.ds-hk.net
1 u' B/ J" E7 x0 d( o3.將蔥白切成斜寸長。蔥綠切二寸長待用。蒜用刀背拍破。薑片用刀面略拍破。香菜洗淨，亦切成二寸長。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& W" l2 J% z8 l

  M5 O5 C; F6 x/ ?* i; w/ pwww.ds-hk.net4.大白菜洗淨切段，豆腐切塊 起油鍋，爆香蔥白、薑片、蒜頭，放入豆瓣醬拌勻，加入醬油與酒料拌勻調味料，把炸好的魚塊入鍋翻炒數下，再將整鍋魚頭倒入小砂鍋中，放入豆腐塊，加入約蓋過魚塊1/2至2/3的清水（豆腐會出水），加蓋以小火燜煮約十分鐘。 www.ds-hk.net' E7 J3 U4 e' f, g- B
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( s" }. b4 `  s3 u) n+ C* Z! U; f
5.加入大白菜再煮五分鐘。
' w' D; N: W2 q0 k" P- w2 P2 w& \☆夜玥論壇ק
. F- \5 c* y3 \9 T9 k& Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.起鍋前，加入切好的蔥綠與香菜，熄火燜三分鐘左右 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 ]* y8 S& k0 w8 p

! q2 @+ y* _, X☆夜玥論壇ק% i% k9 {+ x- K: @& D8 I( v1 x5 b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ d# v* o6 P& x) i0 z8 A2 R- P

" Y6 Y  C, w5 l, }$ ?& Z+ a9 f3 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% I. q9 P% X% X0 |# S) W' A( `5 u
食譜<<五>>bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% j& Q; f. C+ R. U" C! R

: E) c9 R# w8 `' P: |: y☆夜玥論壇ק砂鍋魚頭☆夜玥論壇ק0 h4 o8 b2 A8 b; N' a8 e3 |
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# B7 e8 o' [$ j) O+ B# S

' _3 V" [8 U% z/ R! i4 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! T5 g2 S  v0 }6 j( P材料： ☆夜玥論壇ק9 S' }: @6 _8 W; T

) n. D* f# N, F/ c3 nwww.ds-hk.net鮭魚頭、大白菜、蛤蜊、開陽 ( 蝦米 )、肉片、木茸www.ds-hk.net' v- }7 M5 a0 K. F! H
☆夜玥論壇ק. z. Q! n5 V4 V8 b$ `# g6 w

8 l. M3 x, a4 I# S5 x' B% w" R/ O5 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ?1 u8 V9 T& H: {/ `
荀片、紅K片、豆腐、盛香菇☆夜玥論壇ק* i% }2 j1 v) Z( @  a5 J5 k: c3 c

9 h3 o! Z, G( n+ g/ X0 b0 [& Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ O( m5 \7 \8 F6 `8 [9 |& `" p; [5 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& H/ `0 M" r0 @( i, R- P. P4 v. i9 u
蒜頭、辣椒、蔥、薑、大蒜☆夜玥論壇ק; ?" [- g; j3 s
www.ds-hk.net  F* G& `4 u, v, l& D( k8 m" d
調味料： * h# a( v, C0 X4 z

4 R5 L; Y" i  MA料：沙茶醬、醬油、味精、鹽、米酒、香油、高湯
+ R6 r% h8 q: O2 r: ]+ Q3 Uwww.ds-hk.net
5 n* R: C# A# o% {& E6 E- D% dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק3 w0 B; o( w& X2 }9 `
www.ds-hk.net$ C9 i9 y! L9 f; d
作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 w/ {3 l0 ?# b2 U0 D8 \* ]$ u$ `
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 Z8 h1 |% X9 _8 j( q! C9 K9 {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( T! q$ ~0 X2 T) j
$ v0 _: I; Z% d
1，將魚頭、豆腐下油鍋炸過備用。
( X1 f; O% Y$ S' Q9 L6 f
. H% g. T8 ~* [2 R* p% t( nwww.ds-hk.net
. p  Z6 G/ B" Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) J. e3 \. R( A& b2 p; u
2，起鍋爆香、蒜頭、辣椒、蔥、薑後在加入A料。
" |5 b% v1 M. `  O$ p% v: ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
0 @" l$ q' y' o9 w7 A8 Y- _# p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
5 A: t: D, e2 |2 Hwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net( W: B5 M; G, R' S
3，調味好後在加入炸好的魚頭和豆腐一起熬煮20到30分鐘。
$ e) R  `: a  v* x4 d4 L& T% \☆夜玥論壇ק" u2 I" \  J; \
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) y3 h& |. n% i3 o! }

/ C4 h/ j& `$ p# ^www.ds-hk.net4，最後起鍋後在大蒜苗放一點在上面即可。www.ds-hk.net; I; m, w( T0 k! e6 I
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Q; @' k  l6 k2 p" A* K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K- V1 u; j- T0 |2 K
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" b8 \$ l/ M: O8 I
Ps.此配頭為基本配頭、在食用的時後還可以加一些火鍋料或是菜類和菇類。
9 U/ D- d9 v% l7 q$ |2 @3 t: u( _8 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) i. l. g3 m% P0 d  K& Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ q7 k1 I  b- H% {- X0 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
! y* J& t/ H& m; u: m% W2 e1 }www.ds-hk.net
3 L- K# R& L9 h2 ~  Lwww.ds-hk.net
4 p* ^3 P1 g# F6 r, \: B+ g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
" L# e  v' T( @3 u4 z/ c) lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Z1 b" M: X; V; c. u1 t6 \
食譜<<六 >>+ b* E3 I) K& S( b  R/ [! f

/ f% a6 o# i2 ]  n芎耆砂鍋魚頭湯- 作者：台北市立中醫醫院
2 C; z) O; u7 W
$ P7 z" q* Z* k0 k; x* U$ f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 d" _( d# p! K6 T* W, P" _

1 d; p* K# f1 c. b9 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料》鰱魚頭1個，川芎3錢，黃耆5錢，海帶1條，荸薺10個，豬里脊肉200公克，芹菜、香菜、生薑、蒜頭、醬油少許。
: P# w# t1 g, C0 wwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" r5 G1 Y& U& e# C7 T9 y
《做法》１、魚頭洗淨一切為二，用熱水燙過，塗上少許酒，醃5分鐘。www.ds-hk.net* N1 `, m" v4 j$ {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( i& S6 t- E, {$ p7 M
２、海帶用水洗淨，與蒜頭、生薑、里脊肉切片放入鍋中，大火煮沸後改用小火煮15分鐘。
2 R' y) T$ e( y2 W1 `9 Iwww.ds-hk.net
2 I- S$ I; C9 s$ \* r. l& P, fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源３、將川芎、黃耆另加水煮沸後，去渣取汁倒入魚頭鍋中。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `# u5 U& m7 @( C

/ T5 u; l, X3 Z1 w2 P3 a1 e☆夜玥論壇ק４、荸薺洗淨去外皮切成兩半，放入鍋中一起煮至味出，調味後加入香菜、芹菜、醬油即可服食。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 T+ Q. G( M- x. u  b
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  |( F: g9 G! k& `( E4 y6 k
《療效》鰱魚性溫味甘，可溫補腸胃，潤澤皮膚作用，主治中氣不足，體弱乏力、乳少腹痛。川芎性溫味辛，可活血行氣、祛風止痛功效，主治月經不調、產後瘀滯腹痛、痛經、經閉。海帶性寒味鹹，有清熱消痰、散結軟堅的功效，主治疝氣水腫、動脈硬化、高血壓等症。黃耆性微溫，味甘，有補中益氣、護衛固表作用，主治中氣下陷、氣虛體弱、食少便溏、表虛自汗、肢體麻木等症。荸薺性寒味甘，有清熱生津、開胃消食、潤燥化痰、利尿降壓作用，主治肺熱咳嗽、口瘡、便血、消化不良、高血壓、慢性腎炎。里脊肉性平偏涼味甘鹹，有滋陰潤燥、補中益氣、養血潤皮膚作用，主治病後體弱多病、產後氣血不足、津傷口渴、腸燥便秘。香菜性溫味辛，能發汗透疹、芳香健胃、增進食慾、醒胃爽口、消食下氣、驅風散毒，主治麻疹透發不快、感冒頭痛、食積腹脹、痔瘡腫痛。芹菜性涼味辛甘，有清熱平肝、健胃下氣、利小便，主治煩熱口渴、胃熱嘔逆、飲食減少、小便不利。蒜頭性溫味辛，可行氣溫味、消炎殺菌、止瀉，主治飲食積滯、泄瀉。諸物合用有補氣安神，調經散結功效。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; b# x- d2 k' y
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^- w& j. Y3 g$ g) a$ z; h
《注意事項》適用症狀：神經衰弱之頭痛、身體虛弱，病後或久病之氣虛者，還有月經不調、四肢冰冷者。
% b& Z, q. W4 M- r! g1 B' obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( r+ b' a! z" nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Y' ?& [% [+ h6 X0 U% z! r

  E9 t* l. s# @3 J  A( u7 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區注意事項：本方之湯料，藥性平和，一家老少皆可食用，養身治病兼顧，可常服用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( E, W% X8 k) ]/ [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ l  k5 g# |5 \3 {, I( ^  C
☆夜玥論壇ק# g1 h  z; k. q, @
www.ds-hk.net/ U' o4 A; ]* \' U* t7 H. `( W& L8 C

3 T; ^$ O6 w" v' M$ ^. }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ a% i9 Z. @( D5 X2 i; e. W
龍躉石斑是老饕點名的新魚種，魚腩肉嫩、油豐、膠質厚，渾圓的魚頭特別適合做砂鍋魚頭煲。
( [4 O5 I! J8 j  d" U/ F" f. x8 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק( o- B) b4 W* v7 i: Y  \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& V+ q6 O' c* S

9 j: @; O6 p1 O" h. _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; t, U$ i4 h% C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; w- L/ h+ _6 c; K4 r+ i
上述砂鍋魚頭食譜做法大同小異，只是魚頭種類不同而已。也有加中藥材ㄧ起煮的養生砂鍋魚頭食譜。
8 c9 u+ |5 v/ G. g, B2 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: c5 y% u  M, W4 C  p/ A) F

8 x* w8 U- Z' W, u7 _9 s: U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
. A5 d. P' j. `2 y! v& W4 p' z☆夜玥論壇ק魚頭有豐富的膠質和油脂，魚頭肉又特別肥嫩，因此，只要找新鮮魚貨煮起來都不會太糟。但是要注意於靠近頭附近的內臟是否已經處理乾淨，要不然內臟破掉或尚未處理，魚頭肉會有一點苦苦的喔 ~~~
" ]( Y# e+ b0 L+ }8 Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 N# H6 _: L, D! P  R

* ?4 o" }. u! G$ d  p+ o% M☆夜玥論壇ק參考資料 多個網站
" _6 O2 \( P) k2 b9 wwww.ds-hk.net
, E( H+ f. K  \4 V' Q
' x4 _2 z, Z2 c0 y) l相關詞：砂鍋魚頭,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( C. d% K5 h$ l( b+ M- A
林聰明砂鍋魚頭,www.ds-hk.net" m1 q1 |" m$ U" T- m. @
砂鍋怎麼煮,☆夜玥論壇ק) k# Q; g# z0 U1 x# g. |
打破砂鍋問到底,
! h% S! |6 K' S& @- f+ u% N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 砂鍋料理,
) g4 q* c, [1 l# i+ a 砂鍋煮飯,
: Z) I& S5 N" m! l# X% D2 ~' ` 砂鍋鴨,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. g! l% m7 x( \
砂鍋哪裡買,
& Z7 m/ `: q5 O9 E- M4 B2 }( r$ s" }/ ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 砂鍋 陶鍋,
8 J$ h' f6 x2 P, Z( y% v( ~0 M" }☆夜玥論壇ק 砂鍋燒焦
) G$ N3 x7 l, {9 h
# [3 x: y) E  C* u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區砂鍋,
9 d$ {2 j5 c' D" t& D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 鰱魚,☆夜玥論壇ק, Z1 e6 c% a0 T) q+ {- `) a
調味料,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; L, ]- P. E/ m8 X% d* Q9 e& p- {
大白菜,
. |* o5 M) g+ K4 h☆夜玥論壇ק 太白粉,
* A& g9 [; x$ G6 V3 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 台北市立中醫醫院,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- d8 X( y! C' Z% a5 W4 ~: N3 i
荸薺,
( M6 j( S1 O+ a) A4 I3 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 包心白菜,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: _. H: y8 l( c6 T2 W
蒜頭,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 |0 ?2 O) N8 Y+ I2 Z" f5 Z
香菜