14個飲食搭配誤區

●紅茶+檸檬bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 T) `4 u: R! [5 _: u8 @; k

9 ?0 }* E' s  i0 A! s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區不可以喝檸檬紅茶！ ？感到訝異的人是不是很多呢？問題在於多數進口的檸檬中使用的防腐劑OPP這個成分，其與咖啡因結合後，會產生致癌物質。☆夜玥論壇ק) D) N+ H0 L, s: l2 W
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●番茄+小黃瓜☆夜玥論壇ק' S2 U5 K$ u  M3 S

8 g( Y, f/ H8 _  X) ewww.ds-hk.net這兩者都是加在沙拉里的常見食材，但是小黃瓜裡含有一種叫做抗壞血酸的酵素，會破壞番茄裡的維他命C。
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●啤酒+炸薯條
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即使自己在家裡吃飯也有可能做這樣的食物搭配吧！但其實肝臟在分解酒精時，會產生促進脂肪吸收的酵素。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 R' s$ X6 V7 {! \4 I

" H0 ~- Z# U( @! i+ J" cwww.ds-hk.net要記住！不僅是啤酒，酒類與炸薯條或是炸雞等高油脂的食物一起攝取時，都會加速脂肪的吸收。
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●小黃瓜+豬肉
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這個搭配組合竟會導致消化器官的功能下降！豬肉有冷卻身體的作用，而小黃瓜也有相同的作用，因此，兩個一起吃會造成身體急速降溫。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- ^8 O6 T5 T. Q
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在盛夏時這樣搭配沒關係，但是天氣冷的時候就要小心了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ V7 a: v1 F9 {8 H
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●紅蘿蔔+白蘿蔔www.ds-hk.net/ f6 \5 b1 Z' d2 J0 f  E

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8 h/ O# B  `1 \4 B) n  Owww.ds-hk.net不僅如此，在與含維生素C的蔬菜配合烹調時，紅蘿蔔都充當了破壞者的角色。還有胡瓜、南瓜等也含有類似紅蘿蔔的分解酵素。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* g8 w1 n" {+ [& J+ m# y, w- m$ j

+ J3 J5 s$ @8 |6 A* `1 h1 w9 x0 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區●吃肉+喝茶
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% b% l+ H( v9 F" B# `/ _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源殊不知，茶葉中的大量鞣酸與蛋白質結合，會生成具有收斂性的鞣酸蛋白質，使腸蠕動減慢，從而延長糞便在腸道內滯留的時間。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物質被人體吸收的可能性。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- _2 X8 F/ l+ q% a

4 F' F( f4 g# e6 d1 O  U( I☆夜玥論壇ק●十字科蔬果+水果; e) u! R9 P+ E- C' g3 {2 w
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科學家們發現，蘿蔔、花椰菜等十字花科蔬菜進入人體後，經代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸，該物質產生的多少與攝入量成正比。
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# P' w; ]/ H( ]- y" w! {; X☆夜玥論壇ק此時，如果攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等，這些水果中的類黃酮物質在腸道被細菌分解，轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' q& i% A- r) }/ }( @& h

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0 e3 M* w& I1 {) Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區●拉麵+米飯
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這可以說是很多白領中餐的常見搭配，但是因為兩者都是碳水化合物，容易缺乏維他命B1。碳水化合物無法轉換成能量而囤積於脂肪細胞裡，這就是肥胖的原因。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( ^1 Y& \; Z1 N% G4 {. s

9 H4 Y9 k8 x0 x+ W' m" u# A拉麵的湯鹽分很高也是必須注意的地方。此外，碳水化合物最好和蔬菜一起攝取。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  b! n6 g% M; N; N. o
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●海味+水果
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含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此這些水果不宜與海味菜同時食用，以間隔兩個小時為宜。
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9 G- B6 V2 l2 B8 j6 H. O☆夜玥論壇ק●起司+毛豆
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/ Y) v" j" Y6 F# d& z所以，上菜時一開始先是毛豆，到最後才上起司也是有其理由的。兩樣都想攝取時，中間最好間隔一段時間。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Z' T3 t1 m( H: n, |& ?) y

3 {5 `; f' r1 j☆夜玥論壇ק●鱈魚子+香腸
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% E+ c" B3 Z5 n: I# f% H1 Nwww.ds-hk.net這兩樣食材都常被拿來做下酒小菜，但是香腸裡所含的添加物鈉，與鱈魚子裡所含的二甲胺等成分反應後，容易發生致癌物質。
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8 B1 P+ S3 X) E3 A' X4 w3 ^☆夜玥論壇ק攝取時要注意兩者不要一起食用。
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/ j8 u) }8 {  P: C! C8 _& s) e! @www.ds-hk.net●秋刀魚+醃漬物www.ds-hk.net" \4 i9 d. @2 [* P, ^
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烤秋刀魚時所釋出的蛋白質，會與醃漬物中所含的鈉進行反應，在體內產生致癌物質。
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2 ~  H7 n4 a8 U; q% |www.ds-hk.net●魩仔魚+白蘿蔔www.ds-hk.net$ r( [' D* r! c1 A6 O8 \/ `

& F; U) p" R/ G9 P' n; y' U' H魩仔魚中含有必須胺基酸的賴氨酸。是能夠修復身體的重要成分，但是白蘿蔔裡所含有的賴氨酸抑製劑會妨礙其成分的吸收。
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此時只要先將魚加熱就沒有問題了。www.ds-hk.net- z! L. W% Y  o6 s

' w$ Q3 }, a0 X2 c. W4 ~$ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區●羊栖菜+水煮蛋
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3 T: n! J& _+ _" y7 `& F蛋白所釋出的硫化氫中含有硫磺。硫磺會阻礙鐵質吸收，所以貧血的人同時攝取這兩樣東西，會讓好不容易攝取到的鐵質白白流失。
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不用水煮的調理方法可以防止硫磺的產生。
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當中大部分對口味配搭普通的人來說還好吧