辣子雞丁(2)〔已檢〕
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辣子雞丁
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半碗米酒及醬油
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3條辣椒最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ z* O7 a3 Z" k) j% J; Y/ P
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2湯匙沙拉油www.ds-hk.net7 ?- Z1 B3 { f7 e/ R" ^7 W: U9 [& z
做法:1.兩隻雞雞胸肉切丁。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' x# Z; U5 ^' x# W7 o+ F6 h
2.米酒、醬油、薑片、蒜頭(要切末)、兩湯匙沙拉油、少許鹽巴、www.ds-hk.net2 o) L' S6 s, K2 B; Y+ P3 k+ K
辣椒(切小小段)、八角以及切好的肌肉放容器裡攪拌均勻。
- `7 \& Y. {& F- y4 J$ q6 j2 S* \www.ds-hk.net 3.將容器封上保鮮膜或蓋子,放入冰箱醃四小時。
, ?5 ]9 O; s+ b Q6 |4 [0 h% ?☆夜玥論壇×§ 4.四小時後,將剛剛醃漬過的八腳及薑片取出。
6 q" R2 Z$ R( Q( J$ ^www.ds-hk.net 5.炒菜鍋的油熱時先把八腳及薑片下鍋爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, V5 q$ @" T" `1 Z
6.把全部的雞肉與醃料放下去炒,雞肉變硬時就蓋上蓋子,用小火悶煮煮熟即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 F3 Q/ j7 G# I8 ~3 ~$ _+ P
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辣椒及蒜頭可配合個人口味調適
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
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