辣子雞丁(2)〔已檢〕
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辣子雞丁
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材料:兩塊雞胸肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 j' s) ^' G& w" o% R/ G' V
半碗米酒及醬油www.ds-hk.net+ Y y. F) H$ l; z8 e
3~4片薑bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ]% s. ~/ T9 a
10顆蒜頭
% @' q8 B: g6 M& t 8~10顆八腳' c [; O0 i% B
3條辣椒
6 P/ x0 H/ Q' b: l0 p☆夜玥論壇×§ 鹽巴% X" ]# c% e8 A. O
2湯匙沙拉油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O% z3 H0 c/ s8 x
做法:1.兩隻雞雞胸肉切丁。
# g J$ h" [% R" m) u! C' q0 P8 u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 2.米酒、醬油、薑片、蒜頭(要切末)、兩湯匙沙拉油、少許鹽巴、" L2 v$ Z$ E, o) Y
辣椒(切小小段)、八角以及切好的肌肉放容器裡攪拌均勻。9 b5 a! E6 x/ E$ w) Q; L) Y) `
3.將容器封上保鮮膜或蓋子,放入冰箱醃四小時。
: m& c+ _' g. R2 swww.ds-hk.net 4.四小時後,將剛剛醃漬過的八腳及薑片取出。☆夜玥論壇×§( V9 i% P, Q2 [0 [4 r
5.炒菜鍋的油熱時先把八腳及薑片下鍋爆香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 \/ z, ~3 `; ^& a
6.把全部的雞肉與醃料放下去炒,雞肉變硬時就蓋上蓋子,用小火悶煮煮熟即可。
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3 A; { z2 @- A$ U m辣椒及蒜頭可配合個人口味調適www.ds-hk.net$ [7 r3 P2 W& B" x* o
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
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