五 色 旺 菜 卷

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旺菜(黃牙白)　1個 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 p5 S+ x  }) K: R, N( {) J" W4 Q
青椒　　　　　4個 www.ds-hk.net: l# ?( m3 P; S/ a
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鹽☆夜玥論壇ק: P( C/ P, _+ E1 M: B6 H
沙律油3 {) `/ L0 d5 L2 l- \5 X. n. o
胡椒粉
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麻油(各少許)www.ds-hk.net+ [4 U. S3 |8 b$ x: r
鰹魚汁
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做法︰
& m0 o9 K9 J/ g+ G- swww.ds-hk.net將旺菜放入鍋略煮後，取出過泠河，瀝乾水後灑上鹽。
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鮮冬菇去蒂後切絲。 www.ds-hk.net! p( a! a' b0 r: z
將火腿燒香後切絲。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 j/ p. w2 S7 \5 a, U% S
洋蔥切絲後，放在平底鑊略煮。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ U6 y) N, Q2 C
把平底鑊加熱，將蛋煎成蛋皮後切絲。 8 U' u1 f' H9 c* E
把(1)，(2)，(3)，(4)，(5)，(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
% |: O) w7 V5 K把一片旺菜放平，以(7)為軸心捲起來，然後放入平底鑊蒸3-5分鐘，拿出切成容易入口的長度上碟。 www.ds-hk.net, l6 n. M3 P4 Q) D; }
把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁，淋上菜面即可。