五 色 旺 菜 卷

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材料 ︰
4 T% h# z; {  c8 twww.ds-hk.net旺菜(黃牙白)　1個
' {% D/ ?4 w- E* J# X1 f☆夜玥論壇ק青椒　　　　　4個
( i+ a" W1 \0 W+ M3 G! {4 h$ U6 D; o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮冬菇　　　　10粒 ☆夜玥論壇ק" U4 |% v  E! p0 u/ _+ ^) U
燒火腿　　　　1片
* a; N( `% m' p! C. t, R# J雞蛋　　　　　4隻
; I/ M5 n) x1 L1 ^5 M: }& mwww.ds-hk.net洋蔥　　　　　2個
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鹽www.ds-hk.net$ V4 t" ~' D5 O- Z9 x
沙律油
* R7 n5 f( Q4 m6 x1 w+ a( fwww.ds-hk.net胡椒粉
. v! z8 s: d( \' o1 _, ^www.ds-hk.net生粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( v/ k( i, h* J: q) k% O& A8 e( _! X
麻油(各少許)
. Y8 ?/ c5 \9 P) kwww.ds-hk.net鰹魚汁 - f0 f7 g! X0 _- M3 l# }
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做法︰
" _' F) Q# v# O* ?  H) r" v7 _# ^將旺菜放入鍋略煮後，取出過泠河，瀝乾水後灑上鹽。
0 R& @; y* ~: P青椒去核切絲。
0 h' S9 h/ B: |1 [* t5 ewww.ds-hk.net鮮冬菇去蒂後切絲。
, w2 Q1 |5 \  a+ r$ |& ?0 Y" h5 M) u+ \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區將火腿燒香後切絲。
7 `) W5 |8 S5 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥切絲後，放在平底鑊略煮。
: M; C1 Z' Q( e9 v# gwww.ds-hk.net把平底鑊加熱，將蛋煎成蛋皮後切絲。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' M1 g0 l7 ~" ?+ T% h
把(1)，(2)，(3)，(4)，(5)，(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
% g# E( O6 _5 k5 \) ^" vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源把一片旺菜放平，以(7)為軸心捲起來，然後放入平底鑊蒸3-5分鐘，拿出切成容易入口的長度上碟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& u/ L2 z/ v2 v
把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁，淋上菜面即可。