16種香飯做法
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16種香飯做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 I5 j+ x, {3 k8 z5 q" g
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16種香飯做法www.ds-hk.net. p# i$ s5 G* f! v" i7 J1 q
1 T- ]/ _/ q6 d% m9 Twww.ds-hk.net香菜蟹肉飯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, ~/ B! P8 m' R
材料:☆夜玥論壇×§4 P8 j/ F: w6 [
香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯
) R' q# ^* S/ m: L+ c: g- V☆夜玥論壇×§www.ds-hk.net" A8 \# X% J. Y+ [: V. t% _6 n, j+ d
調味料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ F7 d* t# X b0 y# g
鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
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5 I) Z' S2 \6 K. @☆夜玥論壇×§做法:
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8 `) P2 |: w: w9 y5 t# `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香菜葉一一摘下,香菜莖切末備用。
}( a, d6 T' L! Z1 Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15分鐘,www.ds-hk.net4 V0 B0 y2 g) n+ i8 s) n" c" W
再加入調味料拌勻,蟹肉與香菜莖末鋪在米上,www.ds-hk.net3 \' j4 J& j! p+ d, r6 p5 V
放入電鍋中煮熟,熟後再燜15分鐘。☆夜玥論壇×§% `; T& [7 N" o
(3)打開鍋蓋後,再加入香菜葉與花生,用飯匙略拌勻後,即可盛起食用。
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黃豆芽飯
9 j6 t, @- }' L+ q; Y+ E, U材料:
! e2 h- ]- Z3 d$ d0 y& ^. bwww.ds-hk.net黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯
7 v+ v5 i" I3 |3 J! qwww.ds-hk.net☆夜玥論壇×§& w/ `9 _ w' m8 `* S% B
調味料:☆夜玥論壇×§7 A) a# c9 p: `; Z3 _5 k: s
鹽2小匙 酒1/2大匙 香油2小匙 沙拉油1/2大匙 胡椒粉1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ }0 \5 s! ?% j4 i+ T
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做法:* h$ z. N3 q+ O* {% g$ J; C& ?8 h
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯高湯,浸泡15∼20分鐘,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ z [( i0 Q$ I/ d
再加入調味料略拌勻備用。www.ds-hk.net" I5 B1 Z1 e: H8 {6 T, l( w
(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上,放入電鍋中煮熟,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* w& K) _2 t9 p( h
煮好後需再燜15分鐘,打開鍋蓋後,用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 m5 u+ _1 V) t/ Z) n9 C+ r( ~
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蘑菇火腿飯
6 i2 X: o; \2 _最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:
6 X& o- l1 V1 Z3 X7 e# ]# f8 Swww.ds-hk.net蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙
3 V& R5 ]8 i4 Y8 K0 j5 {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區五榖米1杯 白米1杯 水2杯
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" R$ I* `; N6 r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區調味料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 Y4 \2 Z# U7 p+ E/ W7 A. t
鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙2 Q) {* y# y; p/ S) D$ x5 g* K
# j% U. [9 _& tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
1 w0 H0 w2 g; N; N5 T" V& Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將蘑菇洗淨瀝乾,切片備用。
/ O! k* f r. y Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將五穀米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡3小時,
& v, R, G) p* ]% B* p$ I, J+ U最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘,
$ h0 Z J+ F% Bwww.ds-hk.net最後將兩種米(連水)混在一起備用。
0 L$ F4 i7 l3 k" \# A4 ]; L! q* J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(3)將平底鍋預熱,加入橄欖油,將洋蔥爆香,蘑菇、火腿放入略拌炒,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. P! l$ U' Q4 h/ B
再加入其他的調味料翻炒均勻,起鍋後,鋪在米上。
1 G/ U! f, a6 [8 F: d& Awww.ds-hk.net(4)放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜20分鐘,☆夜玥論壇×§( i& d7 g% S& X6 Y
最後灑上巴西里粉,用飯匙輕輕拌勻即可
7 Y% L1 W* r; a5 R6 k* P% l$ ?- D☆夜玥論壇×§
+ r5 }8 X% z& N鮮香菇飯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) [( ^/ s7 h/ H3 ~8 U2 h" ~3 I
材料:
; p; L9 H/ C k# x+ O, _/ q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
/ y$ ^& k2 l2 c4 I最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
6 g5 P6 n* c N/ k" I# G% g7 Pwww.ds-hk.net調味料:
2 [: L$ _! P- g6 l6 S% b; o5 g0 R$ R鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙
. N" D \& X8 B: q0 N" w9 D太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙
8 e0 w: }: g% Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
' p$ H& V$ ~( m0 u1 k& N ~最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:www.ds-hk.net2 w) j/ a/ ]4 F
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡約15分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ M" [; @) G0 Q' j9 I @
(2)將新鮮香菇洗淨切絲,與雞肉絲、調味料拌勻,鋪在米上。
0 u; c$ I- D- k! s(3)放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜10分鐘,將鍋蓋打開,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 W& q) e/ ~5 M- a5 I/ _- x F
拌入芹菜末,再燜5分鐘,最後用飯匙輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* F0 X3 q0 E8 ~8 F
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材料:2 ?" [( J- K& v& Q% P
玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 o* A; G- c( B, w- X
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- e3 e& A7 b# v, B
調味料:
- t4 V, Y+ T: ~# c0 C' S& k6 S最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙
0 k. j# Z. t% N. j$ c- N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
4 x: o: j3 ~+ ^" |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:www.ds-hk.net# G8 O+ T4 S2 n8 B2 E% ^
(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水,浸泡15∼20分鐘備用。www.ds-hk.net. |% J' m$ g2 E" p$ B
(2)將玉蕈切除頭部,洗淨瀝乾備用。/ K/ j* V; ?8 A+ m# @
(3)將調味料加入米中略拌勻,再將玉蕈鋪在米上,放入電鍋中煮熟,
8 j* s' w9 u0 t1 Uwww.ds-hk.net煮好後燜15分鐘,再用飯匙由下往上輕輕拌勻。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& C y3 [7 ?* g0 t7 J/ w) v
(4)將飯盛入碗中,用湯匙在飯中間壓出一凹洞,
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3 ^, M- n+ w' x" \6 \- N1 G9 }; }☆夜玥論壇×§蒜味八寶飯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. i; _$ b$ c. |! h3 t1 S
材料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 ]4 b( a1 D7 q" [
蒜頭10個 豬肉丁1/2杯 八寶米2杯 水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 l+ t! v7 L. ^& p' l2 {
☆夜玥論壇×§+ h L- ]* t9 p2 {/ B, q
調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' B3 K0 v* c6 n( Q! N9 h5 L4 ]- x
胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙
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做法:
) }9 Z' s7 }5 n8 I. g☆夜玥論壇×§(1)將八寶米洗淨瀝乾水分,加入1又9/10杯的水,
- A) c. D7 I. ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源浸泡4小時備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# k4 p6 n; v. }7 {
(2)蒜頭去膜切丁,豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Q. c+ S5 ?% N- {! A
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上,一起煮熟,煮好後最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 I# B# U& }, J
再燜15∼20分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。* M& r$ k. d+ Z$ X# L) V0 R9 _5 x
3 u. S; v5 }/ @$ d8 K8 pwww.ds-hk.net薑丁鮭魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 z0 [# t' Z8 l8 y: F* ^6 q
材料:/ m9 g0 Z# ~) P3 \- ]2 ~
嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯☆夜玥論壇×§" F% H6 [9 n; V0 P
* H/ k7 d0 t7 @1 @3 F5 c+ I! W7 wwww.ds-hk.net調味料:www.ds-hk.net k3 {- A" w6 t$ I4 b
酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙
/ S# C1 ]8 \' l. ^4 j" cwww.ds-hk.net
; A8 j# s3 R! s0 g4 o; G3 h8 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 f: E) r3 [( W V; Z, q" }
(1)將米洗淨瀝乾水分,再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
1 O* U$ H( O7 b* Q( L: U0 s(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: X) a- w1 U3 n! k
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟,
8 z) B* y& N) t* h/ h+ pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源開關跳起後再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。
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高麗菜飯
% g8 ^- `$ r, z- D! n4 h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料:
. ]0 D" f& B9 \5 N9 M; r: c☆夜玥論壇×§高麗菜2兩 培根3片 白米1杯 水1杯
" j; L- [1 [: t* M1 t$ nwww.ds-hk.net☆夜玥論壇×§/ b, E! |) w: T& R5 ?4 \, b" P
調味料:
8 p( W0 n2 u' ^6 }! e [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙
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! i# ?4 Q! D5 S/ |做法:
+ Z; N4 _5 k4 ^6 wwww.ds-hk.net(1)將高麗菜、培根切0.5公分條狀備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 G7 r$ a- i% c
(2)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 }' }! }! ~2 W! s
(3)將調味料放入米中略拌勻,再將高麗菜及培根條鋪在上, 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! E" U8 i" E8 ]0 v
放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 K' R0 r/ S/ {* b! M
讓高麗菜飯再燜15分鐘,最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
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+ K/ V) }# }. x6 t( Gwww.ds-hk.net韭菜花飯☆夜玥論壇×§1 A! O7 @3 J, h2 n& a+ B
材料:www.ds-hk.net# ?+ G! j- c5 w0 H, w4 n d
韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯
$ e5 o+ i: U8 M9 E; {最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: e9 @9 H8 X7 `% R, x
調味料:
7 F/ x$ P% L+ d( _" j. e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙
* n- w( N5 P: H5 t% _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# |: V8 n7 d& K4 s7 \) @# |- z1 Z
做法:
H1 g# Z3 u% Y! w2 n) |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
& Y7 _! A7 ^5 h/ l0 f) [3 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘,瀝乾水分後切成1∼2公分段備最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 f" a g, e3 {4 [+ U
用。鹹蛋去殼後,切成0.5公分丁塊備用。
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5 Z! M/ l% G! M" k1 H; e: }: q# zwww.ds-hk.net將韭菜花段放入,蓋上鍋蓋再燜15分鐘,
9 R z! r; M4 Q: j; s: B) iwww.ds-hk.net最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
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, q+ P x) W9 I) i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區新鮮金針花1杯 香腸1條 白米1杯 水1杯
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' N C% y. O9 E/ Jwww.ds-hk.net鹽1又1/2小匙 糖2小匙 胡椒粉2小匙 沙拉油1/2大匙☆夜玥論壇×§: R; h: M7 o5 p+ }4 ~+ E# b7 k% ]
☆夜玥論壇×§) K8 W, Z, U; P2 Y/ ~
做法:
5 t4 u2 Z* B; X(1)將米洗淨瀝乾水分,加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
! C+ W, W0 q/ E1 i u5 Q, Hwww.ds-hk.net金針花洗淨瀝乾備用。
# J& q1 c9 k6 K f- z2 }/ t☆夜玥論壇×§(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。☆夜玥論壇×§' Z2 ^1 h. h+ ]; d8 @4 q0 _# ~
(3)將調味料加入米中,先拌勻,再將香腸圓片鋪在米上,www.ds-hk.net# e2 O& I) i! p1 c+ v
放入電鍋中煮熟,開關跳起後,先不要打開鍋蓋,
6 h ~8 T" l7 x- o% W: h* F" \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燜約15分鐘左右。
9 m B7 [8 x. o* t3 b# _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)打開鍋蓋,放入金針花,外鍋再加入少許水,
" Z, g9 `8 }( G# _☆夜玥論壇×§按下開關後再煮一次。開關跳起後,www.ds-hk.net' P( @. n( u) N' \7 z! n5 Y
用飯匙由下往上輕輕拌勻後,即可盛起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 |. s8 D# v `
, x N, ~! p; W+ xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西芹鹹魚飯
5 e) }* x& h$ F! i) z- \6 Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料:☆夜玥論壇×§! ?# M- s1 D" S5 ^4 _" Z t/ A
西芹丁1杯 鹹魚丁2大匙 白米2杯 水2杯- m0 m" ~# h3 z. z8 n: b k
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調味料A:
+ g6 h$ b# Q8 ]' H- n. Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 鹽1小匙 香油2小匙 胡椒粉1小匙
3 G+ s) y8 w% f- mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
, S# h( q7 r# @' p0 I( S; a☆夜玥論壇×§調味料B:
C0 k+ Y7 I) f# V/ Q3 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 紅酒醋 大匙 糖2大匙
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& r1 a$ V' M8 n1 e0 B! o8 E/ n% E/ cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:
4 k* t1 E2 m8 B7 @(1)將米洗淨瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。
- j# d/ r. z2 a# k* y: }: Xwww.ds-hk.net 其他材料分別準備好。
! n) F9 x, a. T n$ q8 ` r# E(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中,稍微拌勻,
2 N# X5 f! x- x4 w" ?# I3 R最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 放入電鍋中煮熟,開關跳起後,再燜15分鐘左右。www.ds-hk.net; Q2 r- ~1 U" y& Z& b x
(3)將蓋子打開,放入西芹丁,用飯匙稍微拌一下,☆夜玥論壇×§$ i$ U4 M1 Y1 X$ \ v) v8 |5 h
再蓋上蓋子,燜約3∼5分鐘後,再將調味料B均勻灑入,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 a; Q9 O" e, N- X+ K( B* ~% D
用飯匙拌勻後即可盛起食用。
2 V; l5 R4 X1 p( L/ o; E8 t8 s# P; c8 Uwww.ds-hk.net
" N, q+ y9 F# l+ d( F! G2 K# _☆夜玥論壇×§蘆筍蛤蜊最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" E3 ^! Y3 Y- Z8 U
材料:
5 W7 N* B W) qwww.ds-hk.net蘆筍6支 蛤蜊1/2斤 海苔絲1大匙 薑絲1大匙
* o+ o& W* m/ y h/ L v* q辣椒片1大匙 白米2杯 水2杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 _4 p& q2 k( J7 f; {( @! k& p
, k; z) r! J9 Y4 {& }, m7 I* X3 F7 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: o+ C. I$ R1 A. Q: M* t
紅酒醋2大匙 糖1/2大匙 鹽1小匙
. \* ]* X5 g3 C$ d: y4 R9 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 香油2小匙 胡椒粉1小匙☆夜玥論壇×§& M& ?$ p) ^+ t0 Y/ f
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做法:☆夜玥論壇×§. f3 X+ {8 O; ~% Q4 N2 q$ c! z9 _
(1)將蘆筍洗淨,切成2∼3公分段。
9 z: |) M9 g* g' Y 蛤蜊泡水約3小時,吐沙備用。4 |/ K8 \( g' y9 J& u
(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# O9 Y9 t. m. t/ C3 e# s6 l. }
再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻,放入電鍋中煮熟,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 Z; ^/ ~/ E2 F
開關跳起後,還要再燜15分鐘,才能把蓋子打開。
Y) h: p1 }1 c7 r2 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍,外鍋再加一點水,
" y+ o9 |6 x* \3 W2 I" ` 按下開關,再煮一下。
2 y- o! H4 q4 O2 V: p) q(4)煮開一鍋水,放入蛤蜊,等蛤蜊的口打開後,即可熄火,
1 W0 J; L1 t0 ]+ q3 a& o4 f; l6 R: O" gwww.ds-hk.net 用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲
6 V6 v: ~, ^% m. Q% P# N8 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 加入蘆筍飯中,用飯匙由下往上輕輕拌勻,即可食用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 h6 r: F9 K0 `0 E4 b9 Z
( H8 q' b( k& U+ U6 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源筍香蝦仁飯
\5 v, O5 o9 y2 s+ q! n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區材料: ☆夜玥論壇×§7 W. x w0 W2 G6 z$ l- L7 J
鮮筍1支 蝦仁1/2杯 蔥花2大匙 白米2杯 水2杯
, F2 M$ d1 Y4 {3 o$ q! v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區% P( r+ p/ {7 @1 y4 e( A) g! W) P
調味料A:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' P: L: O) G( c2 T- ?
鹽 1小匙 糖 2小匙 香油 2小匙: J8 i% u5 D5 k9 P
6 Q8 y& {6 C* e( p9 X3 c e& q- G☆夜玥論壇×§調味料B:
. r& X$ ?& |. G3 G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 酒 1/2大匙 七味辣椒粉 2小匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, v, F9 a/ H5 K3 x+ D% y
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(1)將鮮筍硬殼去除,並將粗纖維去除,洗淨後,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 T$ [* L3 b2 e' N4 b9 |" i4 t3 q6 ]
切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨,去除腸泥後,www.ds-hk.net. N3 w J( k5 E- B2 ~
用熱水汆燙備用。www.ds-hk.net- Q8 _4 c9 c3 s7 N, q" R
(2)將米洗淨,瀝乾水分,加入2杯水浸泡15∼20分鐘,
% ^+ k$ v1 o! g6 D# O+ uwww.ds-hk.net 再加入筍段、調味料A稍微拌勻,放入電鍋中煮熟。
' j. }0 G3 S7 n% [* ~: d7 ^/ f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 開關跳起後,不要打開,先燜約15分鐘。☆夜玥論壇×§( v9 |# [: ~" w- }4 A& q R+ G7 J
(3)最後打開蓋子,加入汆燙過的蝦仁、
( g$ Q: G8 J o" M" U 蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。
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5 D$ I8 e4 @8 x3 I* L最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區茄香飯
?( P s# W" ?$ q4 Gwww.ds-hk.net材料:
% S3 @! |$ u7 y% k0 g% [" tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源茄子 1條 絞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯
$ b. F: ~+ f! `. w/ J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# A7 p+ o7 I! `8 m4 b
調味料A:
* X+ }! o, I/ V7 X' Vwww.ds-hk.net 醬油 1大匙 糖 1/2大匙 鹽 1小匙 香油 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; e: q6 W7 C7 o4 ]' {
3 E! s) D% @' b6 w9 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料B:3 B' y; E+ n0 Y- _! ]- o# M0 F
蔥末 1/2大匙 蒜末 1/2大匙 辣椒末 1/3大匙☆夜玥論壇×§1 e9 U( X: R1 S( x) I# v3 @. k
* k$ T- o. D5 N: X$ g! M☆夜玥論壇×§做法:
9 j, Q9 z# [- n7 p6 ?www.ds-hk.net(1)將茄子去蒂洗淨,切成滾刀小片狀,浸泡在水中,
. q) Z' d5 ]' N' d$ y! I. Z. g: Y 要煮時再撈起瀝乾水分備用。www.ds-hk.net) x% H8 X( }3 L4 u' C
(2)將米洗淨,瀝乾水分,再加入1杯水浸泡20分鐘,
& Y" T& {# o9 _( l" F0 Q2 g" [☆夜玥論壇×§ 最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下,
' Z9 m8 ?& T2 @( Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 放入電鍋中蒸熟。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! p# d8 _! Y9 y
(3)開關跳起後,先不要打開鍋蓋,讓茄子飯燜20分鐘左右,bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ]- G& z9 L9 z- ]4 A' S# r
打開後,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用☆夜玥論壇×§8 _4 `) `! ]" d [% }- m% [
! U8 e- T/ t0 w! y T☆夜玥論壇×§地瓜起司飯☆夜玥論壇×§( ?1 @" ^: ]( z0 ~, n4 ~2 u9 I
材料:
, a0 f% _+ M5 i☆夜玥論壇×§地瓜 1條 起司 1片 白米 1杯 水 1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" _' e5 Z) F. ^( D- g- O, q+ G' l
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ W8 p' }; d C3 i# v6 G/ C
調味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! F0 H0 f: x! X* L( \1 p" O
鹽 1小匙 油 1/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 a+ P) c9 t) p: M9 R7 B( i
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 t \9 e$ G* U
做法:! V0 @, ?4 {3 S" b& c9 p
(1)將米洗淨,加入1杯水,浸泡15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 G5 h. x Y( T: v" N
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 o: Q8 [4 @6 V9 s' b5 f! c2 n+ g6 d
(3)將地瓜丁、油加入米中,稍微拌一下。
7 a- u: d. e9 z& W, a& U1 V) P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(4)放入電鍋中蒸熟,取出後立即放入起司片及鹽拌勻後
& G1 C* e t) l! A; @" J 即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 T$ `7 }" ^9 E/ A: q+ X
: W+ V+ U0 }6 O. w( j) ~ ewww.ds-hk.net青豆桂花飯
7 ~* r8 B7 F6 z; C# f" X# t$ q" dwww.ds-hk.net材料:
2 [7 _/ ]- o; a y) [% n9 X% k. Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青豆仁 1杯 白米 2杯 水 2杯
2 T+ v- b& c# g* mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 R% w K1 T( u$ b+ j8 k$ W調味料A:
* F4 q3 v2 _: b- x# b+ b- N最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 香油 2小匙 鹽 2小匙 酒 1大匙www.ds-hk.net; B7 j$ }+ e$ H) j8 H
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 l, p2 }/ p# ~/ C# O+ U$ A
調味料B:
: t" q/ h2 }1 b- W' Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙
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+ R, }5 C, C' u# H: lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" J/ t; y# |2 ?
(1)白米先洗淨,加入2杯水,稍微浸泡15分鐘。
! I9 ?4 ^- E: s$ h, x0 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 青豆仁洗淨瀝乾,加入米中。
5 M2 t3 T1 w8 ]" |/ Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(2)把調味料A放進去稍微拌一下,然後放到電鍋中,按下開關。☆夜玥論壇×§% h& T/ l+ s7 p3 U2 ^
(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋,讓飯燜約15∼20分鐘左右,最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ [. `2 s. J7 D* e% g2 u
然後打開鍋蓋,加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻
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※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量,
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