[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
; Q9 S. D/ V8 P" Z" J+ M: Z☆夜玥論壇ק牛柳12安士(切粗粒)
3 f  m  l" [; Xwww.ds-hk.net蘑菇6粒(開邊)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 a" Q6 ?% ?9 V. l& @5 }& M8 ?
紅甜椒1個, }7 }! D. O! b1 A: C
乾蔥3粒(切片)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 y& ^2 V$ [9 l2 F6 O- D) T
蒜頭3粒(切片)
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【調味料】
3 |) V2 }7 j, U" ^. J% n9 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源生抽1湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ u  j* B0 O% z
紹酒1茶匙
6 T. H# n# R3 Z2 G# A" r, `3 u" Q( @☆夜玥論壇ק生粉1湯匙
( N( t! L1 W- n9 {% _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區清水3湯匙
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麻油1/4茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ~8 l1 z  G' D2 U" a
胡椒粉1/6茶匙☆夜玥論壇ק% D+ D$ A- u7 C2 }( A' f
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【汁料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ^) r, F& F3 e. [# n6 ?! T% c
上湯3湯匙6 i5 z5 y5 n, q% |4 O
ʒ汁1湯匙
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茄汁1湯匙半
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胡椒粉1/6茶匙
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【做法】www.ds-hk.net' R/ t& @7 A: N+ s/ U
1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
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1 s% R3 U# P( Y3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
5 d) t5 m8 `  [, C3 i% r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4,)撒上唐芹上碟，即可供食。
: V. q9 l) V3 J6 t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 |! q6 u: g$ D
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