辣味牛柳闊條麵〔已檢〕
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材料
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; L6 n) |' m5 A2 K7 ]: e! G
; e5 E5 H" h: z8 h☆夜玥論壇ק意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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醃料
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙: E& Y7 h3 g0 M- i7 }4 [
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芡汁 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 w. z1 c- j- H2 }9 n
+ l( z# @) q* Y4 \6 d' S \☆夜玥論壇ק桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙☆夜玥論壇ק" X$ K+ [; g* i( C8 } R
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蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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* L) J3 c! ~. o0 ?! L☆夜玥論壇ק做法☆夜玥論壇ק7 ?$ ] f Q& ^5 s
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
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5 X% k c+ M; s- M/ a0 U$ M6 d3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。
& O6 z; { F8 d8 ?4 Z/ abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。☆夜玥論壇ק/ u S9 \7 s# h' o& t1 p6 a9 p6 w
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:55 編輯 ]
